Tác dụng chữa bệnh của massage

Những lợi ích do massage mang lại, nhiều hơn chúng ta thường nghĩ. Bởi vì nó giúp ích về nhiều mặt không chỉ đơn thuần là xoa dịu các cơn đau.

Những lợi ích do massage mang lại, nhiều hơn chúng ta thường nghĩ. Bởi vì nó giúp ích về nhiều mặt không chỉ đơn thuần là xoa dịu các cơn đau.

Một trong những lợi ích thú vị  là sự liên kết với trạng thái gia tăng hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Những người đi massage thường xuyên giúp cho nồng độ hooc-mon cortisol trong nước bọt giảm xuống đáng kể. Đây là một loại hooc-mon gây stress, khiến cho cơ thể mệt mỏi và giảm thiểu chức năng miễn dịch của cơ thể.

Những lợi ích về sức khỏe tinh thần từ sự điều tiết trạng thái lo âu và giảm stress cũng có giá trị của nó. Tuy vậy, vẫn còn có những tiện ích khác mà chính cơ thể của chúng ta nhận được khi đi massage thường xuyên.

Massage thường xuyên giúp giảm lo âu, căng thẳng, từ đó điều hòa lưu lượng máu và giảm thiểu chứng tăng huyết áp.

massage thu gian, chua benh

Ngoài ra, dây thần kinh phế vị cũng giúp điều tiết huyết áp và massage kích thích chúng hoạt động tốt hơn. Một tiện ích tiêu biểu khác của massage chính là khả năng giảm đau tạm thời đối với một số bộ phận cơ thể như cơ bắp, dây thần kinh hoặc cột sống. Thao tác trên mô mềm giúp tăng sự lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể, cũng như tăng giá trị chữa bệnh.

Ngoài ra, sự thúc đẩy tuần hoàn giúp cho sắc tố da đẹp hơn khi các tác động bằng tay sẽ chuyển tải oxy và chất dinh dưỡng cần thiết đến các tế bào trong cơ thể.

massage-chua-benh

Thậm chí, nhiều người tin rằng massage sẽ loại trừ độc tố truyền tải và cơ thể qua hệ bạch huyết, và việc thải huyết dịch này ra ngoài sẽ do bạn thực hiện. Vì lẽ đó, sau mỗi lần massage bạn cần uống nhiều nước lọc để thúc đẩy quá trình đào thải này nhanh hơn.

Tóm lại, massage là một liệu pháp tuyệt vời để giải stress, thư giãn và tận hưởng cảm giác của riêng mình. Ngoài ra việc massage giúp chữa trị một số bệnh thường gặp.

1. Massage bụng 

kha nang chua benh cua massage

Massage bụng sẽ làm dịu đi một dạ dày khó chịu. Nó kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, mà việc các cơ trơn đường ruột và đại tràng của bạn, loại bỏ khí dư thừa.

2. Massage tay 

kha nang chua benh cua massage

Việc náy sẽ bóp vụn vùng thịt giữa ngón cái và ngón trỏ trong năm phút. Bấm huyệt này điểm điều chỉnh tâm trạng, và xoa bóp nó có thể giúp bạn bình tĩnh trong các tình huống lo lắng nhất.

3. Massage lưng 

kha nang chua benh cua massage

Massage lưng dễ dàng làm giảm căng thẳng và nâng cấp của bạn của các sóng não đồng bằng, giúp bạn thư giãn và ngủ.

4. Massage mũi 

 massage mui

Chà mũi làm tăng nồng độ của tế bào lympho, đó là tế bào của hệ miễn dịch. Nó cũng kích hoạt các điểm áp lực xoang để giúp giảm nghẹt mũi.

5. Massage chân 

massage chan

Các bàn chân và các ngón chân có 7.000 đầu dây thần kinh và các trung vị năng lượng trong các ngón chân của bạn có liên quan đến não. Nhẹ nhàng chà xát mỗi bàn chân trong năm phút và sau đó bấm vào  mỗi ngón chân để đánh thức não bộ và tăng khả năng tập trung.

Xem thêm : 10 công dụng tuyệt vời của việc massage

✱ Bài viết liên quan
Cẩn thận với ghế massage sử dụng điều khiển cảm ứng

Cẩn thận với ghế massage sử dụng điều khiển cảm ứng

Với hơn 15 năm trong nghề chúng tôi thay sửa ghế massage không biết bao nhiêu hãng ( hiệu ) khác nhau trên thị trường, chúng tôi chia...

Thay da ghế massage chỉ thay chỗ bong tróc có rẻ hơn không

Thay da ghế massage chỉ thay chỗ bong tróc có rẻ hơn không

Có nhiều khách hàng muốn tiết kiệm chi phí thay bọc da ghế massage họ yêu cầu chỉ thay những chỗ hư hỏng, bong tróc, còn những...

Túi khí túi hơi ghế massage có mấy loại

Túi khí túi hơi ghế massage có mấy loại

Với nhiều khách hàng thì chưa biết và hiểu túi khí, túi hơi cấu tạo ra sao, có mấy loại, giá cả bao nhiêu ? Chúng tôi sẽ giúp các...

TP HCM khách hàng thay ao da ghế massage giá mắc vì sao

TP HCM khách hàng thay ao da ghế massage giá mắc vì sao

Rất nhiều khách hàng chỉ lên mạng tìm kiếm một hai địa chỉ tại TP HCM đã đồng ý thay bọc áo da ghế massage với giá mắc gấp 3...

Hoang mang lo sợ không biết mua ghế massage hãng nào

Hoang mang lo sợ không biết mua ghế massage hãng nào

Với 0,54s cho ra 3,490 kết quả tìm kiếm cho các từ khóa ghế massage toàn thân, ghế matxa giá rẻ, ghế massage...vv Có quá nhiều người...

Thay túi khí ghế massage nên thay cả bộ hay thay cái bị hỏng

Thay túi khí ghế massage nên thay cả bộ hay thay cái bị hỏng

Nếu thay lẻ từng cái chọn những cái hư hỏng thay thì tính ra giá cũng không hề rẻ, mà sử dụng được thời gian là các túi khí...

Giật mình giá thay bọc áo da ghế massage của thợ TP HCM

Giật mình giá thay bọc áo da ghế massage của thợ TP HCM

Khách hàng do ít tìm hiểu khi có nhu cầu thay bọc áo da ghế massage thường tìm kiếm trên Google hoặc các trang MXH...vv Thấy một số cá...

Ghế massage hư hỏng tại sao khách hàng không muốn sửa

Ghế massage hư hỏng tại sao khách hàng không muốn sửa

Ghế massage hiện nay trên thi trường rất rẻ, chỉ hơn 10 triệu tới 25 triệu 1 cái các bạn có thể mua được ghế massage, do vậy khi...

Ghế massage giá rẻ tan tành bộ cơ chỉ sau vài tháng sử dụng

Ghế massage giá rẻ tan tành bộ cơ chỉ sau vài tháng sử dụng

Giờ biết nói sao khi mà sự việc đã rồi, tham rẻ cũng là một phần, người bán vì tiền cũng là một phần, lỗi do nhà sản xuất...

Cái kết cho khách hàng mua ghế massage giá rẻ về vứt bỏ

Cái kết cho khách hàng mua ghế massage giá rẻ về vứt bỏ

Nhìn ngoài thì ghế massage hiện nay rất bắt mắt, đẹp, sang trọng như những sản phẩm cao cấp, ghế massage giá rẻ hàng phổ thông...

Bán ghế massage toàn thân trên mạng giá nào cũng bán

Bán ghế massage toàn thân trên mạng giá nào cũng bán

Hiện nay ghế massage không còn khó khăn khi nhập khẩu về Việt Nam, do vậy bất kể ai có tiền là cũng có thể nhập về bán, họ...

Tại sao khách hàng cương quyết chỉ tìm mua ghế nội địa Nhật

Tại sao khách hàng cương quyết chỉ tìm mua ghế nội địa Nhật

Rất nhiều khách hàng gọi điện tới chúng tôi chỉ hỏi các dòng ghế massage nội địa Nhật Bản, chỉ tìm kiếm mua các sản phẩm...

Sửa ghế massage khách hàng mặc cả giá như đi chợ vì sao

Sửa ghế massage khách hàng mặc cả giá như đi chợ vì sao

Nếu đổi cho giá thay sửa của thợ bên ngoài để mặc cả được sát giá thì có thể chấp nhận được, nhưng đây là do sản phẩm...

Cần biết khi mua ghế massage công nghệ 4D và 5D

Cần biết khi mua ghế massage công nghệ 4D và 5D

Thời buổi công nghệ do vậy họ gắn mác ghế massage toàn thân công nghệ 4D và 5D chuẩn bị công nghệ 6D ra mắt, nhưng nó chỉ là...

Phân biệt ghế massage 3D với ghế công nghệ 4D và 5D

Phân biệt ghế massage 3D với ghế công nghệ 4D và 5D

Ghế massage toàn thân hiện nay mới chỉ dừng lại ở tay đấm 3D cho các dòng nghề massage chưa có ghế massage 4D hay 5D gì đó mà một...

Địa chỉ bán ghế massage nội địa cũ tại Hà Nội

Địa chỉ bán ghế massage nội địa cũ tại Hà Nội

Để có một địa chỉ, uy tín, tin cậy, dịch vụ sau bán hàng tốt cho các sản phẩm ghế massage hàng nội địa Nhật không phải dễ...