Massage thế nào cho hiệu quả
Một trong những loại thiết bị y tế phổ biến trong các gia đình đó là các loại máy massage. Tuy nhiên, nếu không biết massage đúng cách thì thiết bị trên sẽ gây ra tác dụng ngược.
Theo bà Nguyễn Thị Thu Hà, Trưởng ngành hàng Điện gia dụng của siêu thị Dienmay.com, khi sử dụng máy massage, người dùng cần lưu ý một số vấn đề.
- Máy massage cầm tay “kén” người dùng
Máy massage chỉ có tác dụng thư giãn trong một thời gian nhất định. Vì vậy, không nên sử dụng liên tục và lạm dụng nó. Người mắc bệnh tim tuyệt đối không sử dụng máy này. Người bị viêm nhiễm hoặc có vết thương ngoài da, bong gân, phong thấp hoặc những người bị đau lưng... cũng cần tránh sử dụng. Cẩn thận trong các trường hợp bệnh lý nội khoa (cao huyết áp, tiểu đường, gout...). Những tác hại của việc lạm dụng máy massage thường âm thầm chứ không xuất hiện ngay để người sử dụng có thể nhận biết. Vì vậy, để tránh tác dụng ngược, không nên sử dụng liên tục quá 30 phút/lần và quá 2 lần/ngày.
Massage thế nào cho hiệu quả ?
- Massage toàn thân: nên dùng thử ít nhất 15 phút
Ghế massage thường có rất nhiều tính năng, nhưng thực tế thì chúng ta chỉ sử dụng một số trong hàng loạt các tính năng đó.

Nếu bạn muốn massage cơ bắp ở một số bộ phận trên cơ thể, bạn có thể cần tới một chiếc ghế phát huy công năng hiệu quả ở những khu vực ấy. Ví dụ, ghế massage của hãng Isymphonic được thiết kế tập trung vào phần cổ và vai. Ghế Panasonic Pro Elite có các túi khí bên trong tay ghế có thể phình lên hay xẹp xuống để xoa bóp cho vùng cánh tay. Một số loại khác lại có những túi khí lớn ở phần chân và bàn chân. Số khác lại kết hợp vùng hông và mông. Ngoài ra, bạn cũng sẽ muốn so sánh độ mạnh hay áp lực của massage. Một số loại ghế xoa bóp mạnh, số khác lại có áp lực nhẹ hơn. Nếu bạn định đầu tư một chiếc ghế massage, tốt nhất bạn cần thử dùng khoảng 15 phút để đảm bảo áp lực và sự phù hợp đúng với thể trạng của mình. Tuy nhiên, cũng có một số loại ghế cho phép người dùng điều chỉnh áp lực của ghế. Một vài người thích kiểu ghế dài có đệm hoặc phần để chân kéo dài cho phép đôi chân được thư giãn cùng lúc phần thân trên cơ thể được massage.
- Cần sự tư vấn của chuyên gia y tế
Bạn nên kiểm tra thời gian bảo hành của ghế và những điều kiện kèm theo. Một chế độ bảo hành chuẩn nên bao gồm cả các phần thiết bị và hiệu quả làm việc của ghế. Và cuối cùng, nếu bạn đang muốn mua thiết bị chăm sóc sức khỏe này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Bạn cần được chắc chắn rằng thể trạng của mình không phải tuân theo giới hạn nào đó về kiểu dáng hoặc thời gian massage. (Gia Hưng)
Để biết thêm các thông tin chia sẻ bổ ích khác vui lòng truy cập website suachuaghemassage.com của chúng tôi tham khảo các bài tư vấn, tin tức về các sản phẩm ghế massage, dịch vụ mua bán, thay sửa ghế massage tại nhà trên Toàn Quốc. Xin cảm ơn.
Máy Ceragem Master V6 giá bao nhiêu
Hiện nay tại thị trường Việt Nam đang được hãng Ceragem bán 2 máy V3 và V4 còn các máy V5 V6 chưa có thông tin bán và giá cả cũng...
Máy Ceragem Master V5 giá bao nhiêu
Hiện nay trên thị trường tại Việt Nam chỉ có 2 model V3 V4 nhưng trong khoảng vài năm gần đây thì thị phần giường massage Hàn Quốc...
Máy Ceragem Master V5 V6 V7 V8 V9 đã ra mắt chưa
Tại thị trường Việt Nam hiện nay mới chỉ có 2 sản phẩm Ceragem Master V3 và V4 chưa có thông tin về các sản phẩm V5 V6 V7 V8 V9 như...
Thu mua ghế massage cũ dịch vụ nở rộ trên các hội nhóm
Không cần biết ai, chỉ cần biết thu mua được giá rẻ là nhiều cá nhân, cửa hàng trước kia biết về ghế massage là đăng tin mua...
Thị trường ghế massage cũ nhộn nhịp trên các hội nhóm MXH
Hiện nay trên các trang mạng và hội nhóm MXH facebook, zalo, tiktok, ytb các giao dịch mua bán ghế massage cũ và mới cùng các mặt hàng thanh...
Gọi thợ sửa ghế massage thi dễ nhưng thợ sửa được thì khó
Ghế massage là thiết bị điện tử công nghiệp do vậy thợ sửa được ghế massage đòi hỏi phải là những thợ biết về điện tử,...
Nhiều người phản đối mua giường massage còn ghế thi không
Nếu so sánh về giá trị thi ghế massage còn có giá trị cao mắc hơn giường, nhưng nói về chức năng và massage đều là thư giãn...
Tai sao nhiều khách hàng không thay sửa ghế mà thanh lý bỏ
Với nhiều ghế massage giá rẻ thì khách hàng cũng chán vì không muốn thay sửa, nhưng với các sản phẩm ghế massage tốt và chất...
Tây Ninh địa chỉ thay sửa ghế massage tại nhà ở đâu uy tín
Nhiều khách hàng ở Tây Ninh khi cần thì kiếm mãi không ra số điện thoại 0907 00 34 34 của chúng tôi để kêu sửa ghế massage, thay áo...
Bảo Lộc Lâm Đồng thay bọc áo da ghế massage ở đâu uy tín
Thay bọc áo da ghế massage toàn thân tại Bảo Lộc - Lâm Đồng đang được nhiều khách hàng tìm kiếm cũng như chưa biết địa chỉ uy...
Địa chỉ sửa chữa ghế massage uy tín tại Bảo Lộc Lâm Đồng
Hiện nay trên mạng và các hội nhóm facebook có rất nhiêu tin đăng sửa ghế massage tại Bảo Lộc - Lâm Đồng nhưng chủ yếu ở các...
Sửa chữa và cách xử lý ghế massage bị sét đánh tại nhà
Việc không mong muốn thì không ai muốn nó xẩy ra, nhưng nếu những thiết bị điện của bạn bị sét đánh, chập điện, ngập nước,...
Ghế massage bị chìm trong nước xin hỏi có sửa được không
Trong các tài sản có giá trị chủ yếu là đồ điện lạnh, điện dân dụng, điện tử xe ô tô, xe máy và nhiều thiệt hại về hoa...
Thay sửa ghế massage tại sao nhiều thợ chuyển cả ghế về
Hiện nay có một số cá nhân, cửa hàng, thợ sửa ghế massage mới vào nghề hoặc các thợ sửa chữa điện lạnh, điện dân dụng làm...
Báo giá thay da ghế massage khách hàng vứt bỏ mua cái mới
Rất nhiều khách hàng sau khi tham khảo dịch vụ thay sửa ghế massage tại các trung tâm sửa chữa và thay da ghế massage tại nhà trên...
Sửa ghế massage thợ chưa kiểm tra đã báo giá thay bo mạch
Hiện nay trên mạng có rất nhiều người nhận là thợ sửa ghế massage có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, chỉ cần nghe qua, xem qua...
