Công dụng tuyệt vời từ việc massage chân

Do là bộ phận phải chịu toàn bộ sức nặng của toàn bộ cơ thể, đi đứng cả ngày trên giày cao gót… nên đôi chân bạn cần nhận được sự quan tâm và chăm sóc đúng mức.

Do là bộ phận phải chịu toàn bộ sức nặng của toàn bộ cơ thể, đi đứng cả ngày trên giày cao gót… nên đôi chân bạn cần nhận được sự quan tâm và chăm sóc đúng mức. Từ đó cũng giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái và thoải mái hơn.

Massage chân đã được chứng minh là một phương pháp đem lại những lợi ích tích cực như: giúp kích thích chức năng các cơ quan trong người, lưu thông và tuần hoàn máu trở nên dễ dàng hơn, giảm sưng phù chân, giúp thư giản giảmstress, giúp lưng đỡ mỏi, lấy lại sinh lực…

Tuy nhiên nếu massage chân không đúng cách cũng có thể gây nên tình trạng phản tác dụng.

Do đó, nếu bạn không biết cách massage chân thì bạn nên tìm cho mình một chiếc máy massage chân.

Chiếc máy massage chân sẽ là một chuyên viên massage chuyên nghiệp dành riêng cho bạn.

Bạn có thể thư giản bất cứ khi nào bạn muốn.

Ai cũng biết massage chân có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, phòng tránh bệnh đau lưng và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Tuy nhiên, trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, í tai dành thời gian để chăm sóc đôi chân với bồn massage chân thường xuyên. Nếu nằm trong số đó, bạn đã bỏ lỡ rất nhiều cơ hội tốt để chăm sóc sức khỏe.

Hầu hết mọi người chỉ chú ý chăm sóc và sử dụng bồn massage chân khi đôi chân có dấu hiệu đau nhức hoặc xuống cấp. Sai lầm phổ biến này xuất phát từ những hiểu biết còn hạn chế về vai trò của đôi bàn chân với cơ thể. Bạn đã biết đôi chân có tác dụng gì với sức khỏe chung chưa?

Bàn chân có tác dụng như thế nào với cơ thể?

Tim co bóp đưa máu mang chất bổ dưỡng nuôi toàn cơ thể. Còn bàn chân, nơi xa tim nhất chịu sức nặng theo kiểu dồn nén từ trên xuống, vì vậy máu tại bàn chân lưu thông rất khó, cần được tác động thường xuyên để có thể lưu thông khí huyết, hạn chế phù nề chân. Khi 2 chân được vận động đúng cách, được massage thường xuyên, chúng sẽ giống như  1 máy bơm hoạt động đều đặn, bơm máu về tim khiến cho tim hoạt động khỏe mạnh. Khi trái tim khỏe mạnh, kéo theo đó là sự khỏe mạnh của toàn bộ cơ thể, từ cơ quan đầu não, xương khớp đến các cơ quan vận động đều ít xảy ra những bệnh lý không mong muốn.

Những nguyên nhân chính làm trì trệ hoạt động của chân

Ngoài những lỗi cơ bản như vận động không đúng cách, chấn thương khi chơi thể thao, hoạt động mạnh… thì còn nhiều nguyên nhân khác ảnh hưởng tới đôi bàn chân mà có thể chính bạn cũng không ngờ đến. Những công việc đòi hỏi phải đứng nhiều giờ liên tục như lễ tân, bán hàng, tiếp viên,… những công việc yêu cầu phải đi giày cao gót thường xuyên cũng ảnh hưởng trực tiếp tới đôi chân dễ gây hiện tượng nhức mỏi hoặc tê cứng, khó vận động. Đối với những nghề nghiệp này, đôi chân cần được chăm sóc thường xuyên với bồn massage chân.

Massage để khắc phục chứng đau nhức chân

Massage có tác dụng tuyệt vời không chỉ với đôi bàn chân mà còn với toàn bộ cơ thể. Bạn có thể tham khảo một số tác dụng dưới đây:

- Điều trị đau lưng: sử dụng bồn massage chân làm thư giãn các bó cơ từ vùng lưng – bụng đến hết bàn chân và bắp chân.

- Trị đau nhức xương khớp: Trong quá trình vận động massage chân, khí huyết được lưu thông giúp xương khớp được thư giãn, hạn chế đau nhức xương khớp và gai đốt sống.

- Điều trị ho, cảm cúm, đau đầu: Chỉ cần massage gan bàn chân thường xuyên, bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng vì các bệnh lặt vặt này nữa.

Ngoài ra, ngâm chân trong nước ấm có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng lưu thông máu, thông kinh, hoạt lạc, ôn hòa phủ tạng, kích thích các đầu mút thần kinh, giúp cơ thể bạn luôn dẻo dai, khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.

Xem thêm: Massage liệu pháp giúp làn da trẻ hóa

✱ Bài viết liên quan
Thay bọc da ghế massage khách hàng kêu đắt ( mắc ) vì sao

Thay bọc da ghế massage khách hàng kêu đắt ( mắc ) vì sao

Khách hàng so sánh rất khập khiếng, họ đưa ra lý do là họ mua ghế massage giá rẻ có 15 triệu tới 25 triệu mà thay bọc một bộ áo...

Ghế massage giá rẻ chi phí thay sửa cao có nên thay sửa

Ghế massage giá rẻ chi phí thay sửa cao có nên thay sửa

Có nhiều lựa chọn, nếu chúng ta mới gọi một thợ sửa ghế tới nhà mà giá thay sửa cao thì cũng đừng vội quyết định, hay tìm...

Tại sao vẫn có nhiều người mua ghế massage nội địa Nhật cũ

Tại sao vẫn có nhiều người mua ghế massage nội địa Nhật cũ

Tâm lý đám động và sự tin tưởng cũng như suy nghĩ ăn chắc cứ mua đồ dùng, vật dụng của Nhật là tốt nhất, do vậy nhiều...

Ghế massage giá rẻ hư hỏng không có đồ thay sửa vì sao

Ghế massage giá rẻ hư hỏng không có đồ thay sửa vì sao

Thông thường những đồ phổ thông giá rẻ sẽ nhiều linh kiện - phụ kiện thay sửa khi cần thì ghế massage chưa phải đồ phổ thông...

Giá thanh lý ghế massage hàng trưng bày

Giá thanh lý ghế massage hàng trưng bày

Mua ghế massage thanh lý hàng trưng bày cần biết những gì ? Giá bán, sản phẩm của hãng ( hiệu ) chất lượng...vv Rất nhiều thứ...

Nhận bọc lại ghế massage

Nhận bọc lại ghế massage

Nhận bọc lại da ghế massage toàn thân tại xưởng ở Hà Nội và TP HCM cùng các tỉnh thành phố khác như Đà Nẵng, Nha Trang, Đồng...

Ghế massage càng nhiều chức năng càng khổ người sử dụng

Ghế massage càng nhiều chức năng càng khổ người sử dụng

Vì sao ghế massage càng hiện đại thì lại càng hại người sử dụng ? Lúc còn mới ngon lành thì xài rất đã, nhưng khi hư hỏng thì...

Cẩn thận với ghế massage sử dụng điều khiển cảm ứng

Cẩn thận với ghế massage sử dụng điều khiển cảm ứng

Với hơn 15 năm trong nghề chúng tôi thay sửa ghế massage không biết bao nhiêu hãng ( hiệu ) khác nhau trên thị trường, chúng tôi chia...

Thay da ghế massage chỉ thay chỗ bong tróc có rẻ hơn không

Thay da ghế massage chỉ thay chỗ bong tróc có rẻ hơn không

Có nhiều khách hàng muốn tiết kiệm chi phí thay bọc da ghế massage họ yêu cầu chỉ thay những chỗ hư hỏng, bong tróc, còn những...

Túi khí túi hơi ghế massage có mấy loại

Túi khí túi hơi ghế massage có mấy loại

Với nhiều khách hàng thì chưa biết và hiểu túi khí, túi hơi cấu tạo ra sao, có mấy loại, giá cả bao nhiêu ? Chúng tôi sẽ giúp các...

TP HCM khách hàng thay ao da ghế massage giá mắc vì sao

TP HCM khách hàng thay ao da ghế massage giá mắc vì sao

Rất nhiều khách hàng chỉ lên mạng tìm kiếm một hai địa chỉ tại TP HCM đã đồng ý thay bọc áo da ghế massage với giá mắc gấp 3...

Hoang mang lo sợ không biết mua ghế massage hãng nào

Hoang mang lo sợ không biết mua ghế massage hãng nào

Với 0,54s cho ra 3,490 kết quả tìm kiếm cho các từ khóa ghế massage toàn thân, ghế matxa giá rẻ, ghế massage...vv Có quá nhiều người...

Thay túi khí ghế massage nên thay cả bộ hay thay cái bị hỏng

Thay túi khí ghế massage nên thay cả bộ hay thay cái bị hỏng

Nếu thay lẻ từng cái chọn những cái hư hỏng thay thì tính ra giá cũng không hề rẻ, mà sử dụng được thời gian là các túi khí...

Giật mình giá thay bọc áo da ghế massage của thợ TP HCM

Giật mình giá thay bọc áo da ghế massage của thợ TP HCM

Khách hàng do ít tìm hiểu khi có nhu cầu thay bọc áo da ghế massage thường tìm kiếm trên Google hoặc các trang MXH...vv Thấy một số cá...

Ghế massage hư hỏng tại sao khách hàng không muốn sửa

Ghế massage hư hỏng tại sao khách hàng không muốn sửa

Ghế massage hiện nay trên thi trường rất rẻ, chỉ hơn 10 triệu tới 25 triệu 1 cái các bạn có thể mua được ghế massage, do vậy khi...

Ghế massage giá rẻ tan tành bộ cơ chỉ sau vài tháng sử dụng

Ghế massage giá rẻ tan tành bộ cơ chỉ sau vài tháng sử dụng

Giờ biết nói sao khi mà sự việc đã rồi, tham rẻ cũng là một phần, người bán vì tiền cũng là một phần, lỗi do nhà sản xuất...