Cách ngăn ngừa lão hóa da của bạn ngay hôm nay

Tư vấn cách ngăn ngừa lão hóa da của bạn có thể áp dụng ngay để cỏ một làn da trăng hồng mịn màng tươi trẻ.

Sau tuổi 25, là độ tuổi da bạn có thể đối mặt với nguy cơ lão hoá của làn da. Vậy làm cách nào để ngăn ngừa lão hóa da? Hãy thử nghiệm một trong những cách dưới đây bạn nhé!

                           

Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn phải da bạn lão hóa?

- Phụ nữ châu Á thường xuyên phải đối mặt với ô nhiễm môi trường, ánh nắng với cường độ tia cực tím cao, dẫn đến tình trạng da bị cháy nắng, quá trình trao đổi chất giảm đi, da bị bào mòn, độ ẩm giảm, mất chức năng đàn hồi. Vì vậy, nếu da bạn không được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận mỗi khi ra nắng sẽ rất dễ bị sạm đen, lão hóa da và thậm chí là ung thư da.

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Để tránh những tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời, bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều. Ngoài ra bạn cũng cần thoa kem chống nắng đúng cách mới đem lại hiệu quả bảo vệ làn da.

          Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Sau tuổi 25, da bạn phải đối mặt với nguy cơ lão hóa cao hơn do những áp lực vì công việc, mất ngủ, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc… khiến tình trạng này diễn ra nhanh chóng hơn.

Những cách làm chậm và ngăn ngừa lão hóa

                  Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Mỗi khi ra ngoài, bạn nên dùng kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Hãy chọn loại SPF 35 – 45 tuỳ theo môi trường mà bạn sẽ đến. Để có được hiệu quả tối ưu bạn nên thoa kem trước khi ra ngoài 15 – 20 phút để kem thẩm thấu toàn bộ vào bên trong da và có thể lưu giữ đến 8 tiếng.

           Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Xả stress. Lo lắng và căng thẳng tạo ra nhiều nếp nhăn trên trán và lâu dần sẽ hình thành những nếp nhăn cố định và rất khó để chữa trị. Cách tốt nhất để níu kéo tuổi thanh xuân của bạn đó là hãy giữ cho tinh thần của bạn luôn được thoải mái, vui vẻ, lạc quan yêu đời. Tăng thời gian nghỉ ngơi để tâm trạng luôn được dễ chịu, tăng lượng oxy trong cơ thể. 

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Tập luyện thể thao là phương pháp hay sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn.

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc khiến bạn thấy mệt mỏi và khuôn mặt sẽ là nơi biểu hiện sự mệt mỏi rõ nhất, với những vết quầng thâm trên mắt và làn da nhăn nheo. Bạn nên ngủ đủ 8 - 9 tiếng một ngày để đảm bảo sức khỏe. Hạn chế dùng cà phê, ăn trước khi đi ngủ ít nhất 2 tiếng và tạo thói quen đi ngủ đúng giờ.

            Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Bên cạnh đó, để ngăn ngừa lão hóa cách hay là luôn giữ ẩm cho khuôn mặt và thường xuyên massage da với tinh dầu, tập trung chủ yếu ở vùng trán và đuôi mắt vì đây là 2 nơi rất dễ biểu hiện tình trạng lão hoá nhất. Đồng thời cũng giúp da bạn đàn hồi hơn, kéo dài tuổi thanh xuân.

               

- Vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm và đắp mặt nạ trái cây tự nhiên để da được thông thoáng, cân bằng độ ẩm và phục hồi chức năng sau một ngày dài make-up và làm việc căng thẳng.

                     

- Nước có vai trò quan trọng với sức khỏe và làm đẹp của bạn. Vì vậy, uống đủ nước sẽ là điều cần thiết, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày, tùy vào thận của bạn hãy điều chỉnh lượng nước cho phù hợp. Cắt giảm việc thu nạp đồ uống có cồn vào trong cơ thể. Đồ uống có cồn khiến các mạch máu nhỏ giãn nở nhiều và làm tăng mạch máu đến da mặt. Qua thời gian, các mạch máu này sẽ bị phá hủy, làm xuất hiện các vết màu đỏ và phá vỡ mạch trên bề mặt da.

                       

- Cung cấp đầy đủ các vitamin A, C và E cho da qua việc ăn uống các chất dinh dưỡng, trái cây, sữa chua và các thực phẩm chức năng tốt cho da. Bạn đừng quan niệm lão hoá da là phải biểu hiện ra ngoài mới chữa trị mà hãy bảo vệ từ bên trong, như thế thì làn da của chúng ta mới tồn tại lâu theo năm tháng.

Chúc các bạn thành công

✱ Bài viết liên quan
Thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay

Thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay

Tại sao ai cũng muốn tìm và mua được một thương hiệu tốt nhất để mua và sử dụng tại nhà cho các sản phẩm ghế massage hiện nay trên thị trường, vậy thương hiệu ghế massage nào tốt nhất hiện nay, có lẽ rất khó cho người tiêu dùng tím được sản phẩm tốt nhất hiện nay. Vì sao ? Hãy cùng chúng tôi phân tích.

Xem chi tiết

Ghế massage nhiều chức năng lúc hỏng thay sửa khổ vì sao

Ghế massage nhiều chức năng lúc hỏng thay sửa khổ vì sao

Rất nhiều khách hàng lúc mua ghế không biết và chưa hiểu về ghế massage, cứ thấy hãng ( hiệu ) nào hoặc ghế nào có nhiều chức năng là mua, sau khi sử dụng mới hiểu ra có sử dụng hết chức năng đâu, mà đến lúc hư hỏng thay sửa cũng khốn khổ vì tiền thay sửa, bỏ thì tiếc của, cố thay thì tốn kém vì nhu cầu không cần.

Xem chi tiết

Thay da ghế massage có phải vận chuyển cả ghế về không

Thay da ghế massage có phải vận chuyển cả ghế về không

Vấn đề thay bọc da ghế massage tùy thuộc vào thợ, tùy thuộc vào vùng miền, có những yêu cầu khác nhau, do vậy nếu bạn cần làm mới hoạc thay sửa, bảo trì, vệ sinh, gia cố, sơn lại thì chúng tôi chuyển cả ghế về, còn nếu chỉ thay da ghế đơn thuần thì không cần phải vận chuyển về.

Xem chi tiết

Thợ sửa ghế massage

Thợ sửa ghế massage

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cá nhân, cửa hàng nhận làm thợ sửa ghế massage gây khó khăn cho người sử dụng ghế massage khi bị hư hỏng, không biết đâu là thợ sửa ghế massage chuyên nghiệp, đâu là những cá nhận lợi dụng nghề để lừa đảo kiếm tiền thay sửa ghế massage, các bạn cần lưu ý.

Xem chi tiết

Thay da ghế massage khách hàng mất tiền vì tin theo hãng

Thay da ghế massage khách hàng mất tiền vì tin theo hãng

Chắc ít người biết về bộ áo da ghế massage, hiện nay có một số cửa hàng, công ty, cá nhân bán hàng thường tư vấn là da ghế nhập nguyên bộ từ nhà sản xuất ghế nhưng thực tế thì không phải vậy, họ nói vậy để tăng giá thành và lừa đảo người sử dụng.

Xem chi tiết

Khốn khổ chọn ghế massage toàn thân thời công nghệ 4.0

Khốn khổ chọn ghế massage toàn thân thời công nghệ 4.0

Công nghệ càng phát triển thì sàn phẩm càng hiện đại, nhưng sau nó là những cái mà con người chưa biết và chưa được trải nghiệm thì rất khó có những lựa chọn cho sàn phẩm tốt, phải nhờ tới các chuyên gia để đánh giá và đưa ra lựa chọn tốt và phù hợp khi mua ghế massage.

Xem chi tiết

Khách hàng khổ sơ tìm địa chỉ sửa máy matxa câm tay

Khách hàng khổ sơ tìm địa chỉ sửa máy matxa câm tay

Máy massage cầm tay, máy massage chân, máy massage vai gáy, massage mặt, đại massage bụng, đệm massage...vv Tại sao khách hàng đang phải khổ sở tìm các địa chỉ sửa chữa thay thế mỗi khi hư hỏng ?

Xem chi tiết

Giá thay da ghế massage

Giá thay da ghế massage

Để có những thông tin mới nhất về dịch vụ thay da ghế massage tại nhà cho tất cả các dòng ghế massage, model, hãng ( hiệu ) các bạn vui lòng gọi cho chúng tôi để được biết giá thay bọc áo da ghế massage tại nhà mới nhất hôm nay trên cả nước.

Xem chi tiết

Tại sao các hãng bán ghế massage đều bị tai tiếng lừa đảo

Tại sao các hãng bán ghế massage đều bị tai tiếng lừa đảo

Để đi tiềm hiểu nguyên nhân và lý do các hãng ( hiệu ) ghế massage trên thị trường vừa mới bán hoặc bán lâu năm chỉ một thời gian là tìm kiếm trên Google xuất hiện hãng này lừa đảo. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề vì sao ?

Xem chi tiết

Khách hàng hoang mang không biết chọn ghế massage nào

Khách hàng hoang mang không biết chọn ghế massage nào

Thị trường ghế massage quá nhiều, quá cạnh tranh, mẫu mã đa dạng, hình thức kiểu dáng nhìn cái nào cùng đẹp và hoành tráng, nhưng sự thật bên trong của ghế massage thì ít người biết, chỉ khi về nhà sử dụng vài tháng mới biết là ghế massage dởm kém chất lượng, nhiều người chia sẻ làm nhiều người hoang mang.

Xem chi tiết

Mua ghế massage cũ giá bằng 1/4 giá mua mới BH 12 tháng

Mua ghế massage cũ giá bằng 1/4 giá mua mới BH 12 tháng

Rất nhiều khách hàng đã lựa chọn các sản phẩm ghế massage cũ hàng thanh lý còn tốt 95% giá rẻ chỉ bằng 1/4 giá bán mới tại trung tâm bảo hành sửa chữa ghế massage của Sport24h vì họ tin tưởng vào dịch vụ sau bán hàng của chúng tôi.

Xem chi tiết

Có nên mua ghế massage giá rẻ giá từ 20 đến 30 triệu không

Có nên mua ghế massage giá rẻ giá từ 20 đến 30 triệu không

Nhiều người do không biết và không có chuyên môn đi mua ghế massage giá rẻ, ngồi thử thỉ cảm thấy hứng thú cái nào cũng như nhau, được người bán tư vấn Nổ toàn những thứ trên Trời làm người mua ảo tưởng bỏ ra mấy chục triệu mua về sử dụng được vài tháng hư hỏng. Vì sao ?

Xem chi tiết

Ghế massage có 4D 5D và 6D Không thực hư ra sao

Ghế massage có 4D 5D và 6D Không thực hư ra sao

Nhiều khách hàng do được các chuyên viên tư vấn sai sự thật và đọc mấy bái quảng cáo vớ vẩn trên trang website bán ghế massage mà hỏi rất hồn nhiên bên bạn có ghế massage 4D 5D và 6D như mấy bên quảng cáo bán hàng kia không ? Giá bao nhiêu ? Thật sự nghe đã biết vì sao bị hiểu sai như vậy.

Xem chi tiết

Hậu quả mua ghế massage băng mắt mua về bỏ xó nhà

Hậu quả mua ghế massage băng mắt mua về bỏ xó nhà

Rất nhiều người hiện nay đi ngồi thử ghế massage và mua ghế massage chủ yếu bằng cảm giác và bằng mắt, nhìn thấy ghế to đẹp, chức năng bóp tay chân đầy đủ nhưng không hề biết cấu tạo bên trong như nào, mua về được thời gian chán là vứt xó. Bỏ mấy chục triệu xó nhà, bán lại rẻ không đành vì sao ?

Xem chi tiết

Lưu ý mua ghế massage tránh mua phải ghế giá rẻ đồ rởm

Lưu ý mua ghế massage tránh mua phải ghế giá rẻ đồ rởm

Nhiều người đi ngồi thử ghế thì không biết và không phân biệt được đâu là ghế sử dụng tay đấm và tay nhữa xoay, hệ thông 3d như nào, túi khí ra sao, chỉ thấy nó massage thích thu là mua, nhưng mua về mới sử dụng được vài tháng mới biết là hàng rởm. Vi sao ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và phân tích.

Xem chi tiết

Ghế massage cũ tphcm

Ghế massage cũ tphcm

Ghế massage cũ hay còn gọi là ghế massage thanh lý còn tốt giá rẻ là những sản phẩm được khách hàng tìm mua vì chất lượng còn tốt và giá thanh rẻ bằng 1/3 sản phẩm mới được trung tâm thay sửa ghế massage của chúng tôi bán và bảo hành.

Xem chi tiết



Trụ sở chính tại TP Hà Nội

 Số 34, ngõ 15, Bằng Liệt, Hoàng Liệt, Hoàng Mai , TP Hà Nội

Hotline:  024 2123 6668 - 085 575 3333

Cở sở 2 tại TP Đà Nẵng

Lô 10 chợ Quán Hộ, đường Kỳ Đồng, Q Thanh Khê - TP Đà Nằng

 Hotline: 0911 00 43 43

Cở sở 3 tại TP Nha Trang

 T15 đường Trần Điền, Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, TP Nha Trang

  Hotline: 0834 00 43 43

Cở sở 4 tại TP Hồ Chí Minh

 2/37/5 Chợ Cầu, đường Tô Ký - P. Đông Hưng Thuận - KP 1 - Q 12 - TP. Hồ Chí Minh

 Hotline: 0907 00 34 34 - 0912 00 43 43

Cơ sở 5 tại TP Thái Nguyên

Số 72 đường Tân Quang, P Gia Sàng, TP Thái Nguyên

Hotline : 0974 00 34 34

Cơ sở 6 tại TP Châu Đốc - An Giang

Số 612 đường Thủ Khoa Huân, P Châu Phú B, TP Châu Đốc, An Giang 

Hotline : 0968 00 43 43

Cơ sở 7 tại Huyện Thống Nhất - Đồng Nai

Số 76 Phúc Nhạc 1, Xã Gia Tân 3, H Thống Nhất, Tỉnh Đồng Nai

Hotline : 0911 00 34 34

Từ khóa tìm: Sua may chay bo - Sửa máy chạy bộ tại nhà - sửa chữa thang máy - Máy điện não - Máy xét nghiệm máu - Máy siêu âm 4d giá rẻ - bán máy x quang - sua chua cua cuon - tam op nhom - giao cơm hà nội

© 2015 Suachuaghemassage Ltd - All rights reserved. Designed by Themeviet.org

Nhắn tin cho chúng tôi