Cách ngăn ngừa lão hóa da của bạn ngay hôm nay

Tư vấn cách ngăn ngừa lão hóa da của bạn có thể áp dụng ngay để cỏ một làn da trăng hồng mịn màng tươi trẻ.

Sau tuổi 25, là độ tuổi da bạn có thể đối mặt với nguy cơ lão hoá của làn da. Vậy làm cách nào để ngăn ngừa lão hóa da? Hãy thử nghiệm một trong những cách dưới đây bạn nhé!

                           

Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn phải da bạn lão hóa?

- Phụ nữ châu Á thường xuyên phải đối mặt với ô nhiễm môi trường, ánh nắng với cường độ tia cực tím cao, dẫn đến tình trạng da bị cháy nắng, quá trình trao đổi chất giảm đi, da bị bào mòn, độ ẩm giảm, mất chức năng đàn hồi. Vì vậy, nếu da bạn không được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận mỗi khi ra nắng sẽ rất dễ bị sạm đen, lão hóa da và thậm chí là ung thư da.

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Để tránh những tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời, bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều. Ngoài ra bạn cũng cần thoa kem chống nắng đúng cách mới đem lại hiệu quả bảo vệ làn da.

          Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Sau tuổi 25, da bạn phải đối mặt với nguy cơ lão hóa cao hơn do những áp lực vì công việc, mất ngủ, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc… khiến tình trạng này diễn ra nhanh chóng hơn.

Những cách làm chậm và ngăn ngừa lão hóa

                  Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Mỗi khi ra ngoài, bạn nên dùng kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím. Hãy chọn loại SPF 35 – 45 tuỳ theo môi trường mà bạn sẽ đến. Để có được hiệu quả tối ưu bạn nên thoa kem trước khi ra ngoài 15 – 20 phút để kem thẩm thấu toàn bộ vào bên trong da và có thể lưu giữ đến 8 tiếng.

           Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Xả stress. Lo lắng và căng thẳng tạo ra nhiều nếp nhăn trên trán và lâu dần sẽ hình thành những nếp nhăn cố định và rất khó để chữa trị. Cách tốt nhất để níu kéo tuổi thanh xuân của bạn đó là hãy giữ cho tinh thần của bạn luôn được thoải mái, vui vẻ, lạc quan yêu đời. Tăng thời gian nghỉ ngơi để tâm trạng luôn được dễ chịu, tăng lượng oxy trong cơ thể. 

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Tập luyện thể thao là phương pháp hay sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn.

                   Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc khiến bạn thấy mệt mỏi và khuôn mặt sẽ là nơi biểu hiện sự mệt mỏi rõ nhất, với những vết quầng thâm trên mắt và làn da nhăn nheo. Bạn nên ngủ đủ 8 - 9 tiếng một ngày để đảm bảo sức khỏe. Hạn chế dùng cà phê, ăn trước khi đi ngủ ít nhất 2 tiếng và tạo thói quen đi ngủ đúng giờ.

            Cách ngăn ngừa lão hóa da mà bạn có thể áp dụng ngay!

- Bên cạnh đó, để ngăn ngừa lão hóa cách hay là luôn giữ ẩm cho khuôn mặt và thường xuyên massage da với tinh dầu, tập trung chủ yếu ở vùng trán và đuôi mắt vì đây là 2 nơi rất dễ biểu hiện tình trạng lão hoá nhất. Đồng thời cũng giúp da bạn đàn hồi hơn, kéo dài tuổi thanh xuân.

               

- Vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm và đắp mặt nạ trái cây tự nhiên để da được thông thoáng, cân bằng độ ẩm và phục hồi chức năng sau một ngày dài make-up và làm việc căng thẳng.

                     

- Nước có vai trò quan trọng với sức khỏe và làm đẹp của bạn. Vì vậy, uống đủ nước sẽ là điều cần thiết, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày, tùy vào thận của bạn hãy điều chỉnh lượng nước cho phù hợp. Cắt giảm việc thu nạp đồ uống có cồn vào trong cơ thể. Đồ uống có cồn khiến các mạch máu nhỏ giãn nở nhiều và làm tăng mạch máu đến da mặt. Qua thời gian, các mạch máu này sẽ bị phá hủy, làm xuất hiện các vết màu đỏ và phá vỡ mạch trên bề mặt da.

                       

- Cung cấp đầy đủ các vitamin A, C và E cho da qua việc ăn uống các chất dinh dưỡng, trái cây, sữa chua và các thực phẩm chức năng tốt cho da. Bạn đừng quan niệm lão hoá da là phải biểu hiện ra ngoài mới chữa trị mà hãy bảo vệ từ bên trong, như thế thì làn da của chúng ta mới tồn tại lâu theo năm tháng.

Chúc các bạn thành công

✱ Bài viết liên quan
Có nên mua ghế massage giá rẻ giá từ 20 đến 30 triệu không

Có nên mua ghế massage giá rẻ giá từ 20 đến 30 triệu không

Nhiều người do không biết và không có chuyên môn đi mua ghế massage giá rẻ, ngồi thử thỉ cảm thấy hứng thú cái nào cũng như nhau, được người bán tư vấn Nổ toàn những thứ trên Trời làm người mua ảo tưởng bỏ ra mấy chục triệu mua về sử dụng được vài tháng hư hỏng. Vì sao ?

Xem chi tiết

Ghế massage có 4D 5D và 6D Không thực hư ra sao

Ghế massage có 4D 5D và 6D Không thực hư ra sao

Nhiều khách hàng do được các chuyên viên tư vấn sai sự thật và đọc mấy bái quảng cáo vớ vẩn trên trang website bán ghế massage mà hỏi rất hồn nhiên bên bạn có ghế massage 4D 5D và 6D như mấy bên quảng cáo bán hàng kia không ? Giá bao nhiêu ? Thật sự nghe đã biết vì sao bị hiểu sai như vậy.

Xem chi tiết

Hậu quả mua ghế massage băng mắt mua về bỏ xó nhà

Hậu quả mua ghế massage băng mắt mua về bỏ xó nhà

Rất nhiều người hiện nay đi ngồi thử ghế massage và mua ghế massage chủ yếu bằng cảm giác và bằng mắt, nhìn thấy ghế to đẹp, chức năng bóp tay chân đầy đủ nhưng không hề biết cấu tạo bên trong như nào, mua về được thời gian chán là vứt xó. Bỏ mấy chục triệu xó nhà, bán lại rẻ không đành vì sao ?

Xem chi tiết

Lưu ý mua ghế massage tránh mua phải ghế giá rẻ đồ rởm

Lưu ý mua ghế massage tránh mua phải ghế giá rẻ đồ rởm

Nhiều người đi ngồi thử ghế thì không biết và không phân biệt được đâu là ghế sử dụng tay đấm và tay nhữa xoay, hệ thông 3d như nào, túi khí ra sao, chỉ thấy nó massage thích thu là mua, nhưng mua về mới sử dụng được vài tháng mới biết là hàng rởm. Vi sao ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và phân tích.

Xem chi tiết

Ghế massage cũ tphcm

Ghế massage cũ tphcm

Ghế massage cũ hay còn gọi là ghế massage thanh lý còn tốt giá rẻ là những sản phẩm được khách hàng tìm mua vì chất lượng còn tốt và giá thanh rẻ bằng 1/3 sản phẩm mới được trung tâm thay sửa ghế massage của chúng tôi bán và bảo hành.

Xem chi tiết

Ghế massage nhập khẩu Nhật Bản xuất xứ Trung Quốc

Ghế massage nhập khẩu Nhật Bản xuất xứ Trung Quốc

Tại sao mấy thằng nhập ghế massage của Trung Quốc lại toàn lừa đảo người mua là hàng nhập khẩu của Nhật Bản, về Việt Nam mới dán tem, nhãn mác có nguồn gốc xuất xứ tại Nhật Bản để bịp người mua hàng.

Xem chi tiết

Mánh khóe của thợ sửa ghế massage tại Hà Nội

Mánh khóe của thợ sửa ghế massage tại Hà Nội

Rất nhiều những bài chia sẻ, từ vấn mà trung tâm thay sửa ghế massage uy tín của chúng tôi đa đăng và cảnh báo khách hàng khi gọi thợ thay sửa ghế massage tại nhà, tránh bị lừa đảo mất tiền, gây hư hỏng ghế...vv Các bạn cần lưu ý.

Xem chi tiết

Cẩn thận khi mua ghế massage cũ thanh lý tại web cho tot

Cẩn thận khi mua ghế massage cũ thanh lý tại web cho tot

Rất nhiều ghế massage của khách hàng được chúng tôi thay sửa nhiều lần, do tiếc tiền không bán thanh lý đồ cũ, họ tìm các trang website đăng giao bán với gia cao, nhiều người không biết đã mua phải ghế kém chất lượng, hoặc của một số cá nhân đăng ghế chưng bày thực chất là ghế cũ đã thay da và túi khí để bán gia cao.

Xem chi tiết

Máy giường nằm Ceragem V3 hư hỏng không có đồ thay sửa

Máy giường nằm Ceragem V3 hư hỏng không có đồ thay sửa

Rất nhiều khách hàng bỏ ra 70 triệu để mua giường nằm Ceragem V3 về để chữa bệnh nhưng bệnh chẳng chữa được nằm nhà chờ chết vì tin quảng cáo, đến lúc chết vẫn bị lừa đảo. Dịch vụ thì kém, giường nằm hư hỏng không có linh kiện thay sửa.

Xem chi tiết

Một sô thương hiệu ghế massage thanh lý cũ không ai mua

Một sô thương hiệu ghế massage thanh lý cũ không ai mua

Rất nhiều bài tư vấn là Có nên mua ghế massage cũ không ? Có nên mua ghế massage thanh lý cũ đã qua sử dụng không ? Chính người bán ghế viết để tư vấn sản phẩm của họ, nhưng họ không biết là sản phẩm của họ cũng chẳng ai mua.

Xem chi tiết

Tìm hiểu về chức năng 3D của ghế massage toàn thân

Tìm hiểu về chức năng 3D của ghế massage toàn thân

Giá tiền nào thì mua được ghế có chức năng 3D và ghế nào có 3D cách nhận biết ghế massage có chức năng 3D và cách sử dụng 3D ở ghế massage toàn thân.

Xem chi tiết

Phát hoảng giá 13 triệu bộ áo da ghế massage công nghiệp

Phát hoảng giá 13 triệu bộ áo da ghế massage công nghiệp

Chi Hằng ở Quận 7 bị một số cá nhân có địa chỉ ở Quận 1 và Thủ Đức nhận là trung tâm thay sửa ghế massage báo giá bộ ao da ghế massage bằng chất liệu da công nghiệp lên tới 15 triệu và 13 triệu. Khách hàng phát hoảng.

Xem chi tiết

Khắc phục lỗi không nâng hạ ghế massage tại nhà dễ dàng

Khắc phục lỗi không nâng hạ ghế massage tại nhà dễ dàng

Sử dụng ghế massage tại nhà các bạn cần biết một số vấn đề cơ bản sau để khi gặp sự cố có thể tự khắc phục không cần gọi thơ sửa chữa, vừa tiết kiệm tiền của vừa biết thêm về cấu tạo cửa ghế massage.

Xem chi tiết

Ghế massage lấy tên kiểu Nhật và Hàn lừa đảo khách hàng

Ghế massage lấy tên kiểu Nhật và Hàn lừa đảo khách hàng

Lợi nhuận từ việc bán ghế massage là rất lớn, các cá nhân, cửa hàng, công ty nhập ghế massage từ Trung Quốc về Việt Nam họ in nhãn mác tại Việt Nam theo tên giống kiểu Nhật Bản và Hàn Quốc để họ lừa đảo khách hàng là nhập của Nhật và Hàn.

Xem chi tiết

Nhiều khách hàng hỏi mua ghế massage hãng nào tốt vi sao

Nhiều khách hàng hỏi mua ghế massage hãng nào tốt vi sao

Chúng tôi là những chuyên gia về kỹ thuật, do vậy với chuyên môn trong nghề hơn 15 năm qua, chúng tôi được rất nhiều khách hàng tin tưởng và nhờ tư vấn chọn mua các hãng hiệu ghế massage ngoài thị trường ít gặp lỗi hư hỏng và có chế độ bảo hành dài hạn.

Xem chi tiết

Khách hàng không gọi thợ sửa của hãng Poongsan vì sao

Khách hàng không gọi thợ sửa của hãng Poongsan vì sao

Hiện nay với dịch vụ sửa ghế massage tại nhà do công ty chúng tôi đang cung cấp trên toàn quốc, có rất nhiều lựa chọn tốt và uy tin mang đến chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp giúp khách hàng có nhiều lựa chọn, không phải phụ thuộc vào các trung tâm bảo hành ghế massage của các hãng ( hiệu ) bán hàng trước kia.

Xem chi tiết



Trụ sở chính tại TP Hà Nội

 Số 34, ngõ 15, Bằng Liệt, Hoàng Liệt, Hoàng Mai , TP Hà Nội

Hotline:  024 2123 6668 - 085 575 3333

Cở sở 2 tại TP Đà Nẵng

Lô 10 chợ Quán Hộ, đường Kỳ Đồng, Q Thanh Khê - TP Đà Nằng

 Hotline: 0911 00 43 43

Cở sở 3 tại TP Nha Trang

 T15 đường Trần Điền, Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, TP Nha Trang

  Hotline: 0834 00 43 43

Cở sở 4 tại TP Hồ Chí Minh

 2/37/5 Chợ Cầu, đường Tô Ký - P. Đông Hưng Thuận - KP 1 - Q 12 - TP. Hồ Chí Minh

 Hotline: 0907 00 34 34 - 0912 00 43 43

Cơ sở 5 tại TP Thái Nguyên

Số 72 đường Tân Quang, P Gia Sàng, TP Thái Nguyên

Hotline : 0974 00 34 34

Cơ sở 6 tại TP Châu Đốc - An Giang

Số 612 đường Thủ Khoa Huân, P Châu Phú B, TP Châu Đốc, An Giang 

Hotline : 0968 00 43 43

Cơ sở 7 tại Huyện Thống Nhất - Đồng Nai

Số 76 Phúc Nhạc 1, Xã Gia Tân 3, H Thống Nhất, Tỉnh Đồng Nai

Hotline : 0911 00 34 34

Từ khóa tìm: Sua may chay bo - Sửa máy chạy bộ tại nhà - sửa chữa thang máy - Máy điện não - Máy xét nghiệm máu - Máy siêu âm 4d giá rẻ - bán máy x quang - sua chua cua cuon - tam op nhom - giao cơm hà nội

© 2015 Suachuaghemassage Ltd - All rights reserved. Designed by Themeviet.org

Nhắn tin cho chúng tôi