Bí kíp massage bụng giảm mỡ hiệu quả tại nhà
Chia se thông tin, cách massage bụng hiệu quả tại nhà giúp bán có một vòng 2 hoàn hảo, săn chắc, eo thon như thời con gái
Các chuyên gia của Sport24h sẽ chia sẻ bí kíp massage bụng giảm mỡ hiệu quả tại nhà cho các bạn cùng thực hiện.
Do ít vận động hay sau khi sinh việc mỡ bụng tích tụ gần như không thể tránh khỏi. Mỡ bụng đã là nổi lo lớn của nhiều phụ nữ, đặc biệt mỡ bụng còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Có nhiều cách để giúp bạngiảm mỡ bụng, đem lại vóc dáng thon gọn. Massage là một phương pháp tác động trực tiếp lên vùng mỡ, đêm lại hiệu quả nhanh chóng. Cùng tìm hiểu cách massage giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả.
Cách massage giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả
Lợi ích của massge
Massge dùng lực của tay tác động lên vùng bụng sẽ làm các mô mỡ nóng lên,tỏa ra nhiệt lượng và nhanh chóng tan mỡ bụng. Massge bụng sẽ tốt hơn nếu bạn kết hợp với kem làm tan mỡ bụng hoặc kết hợp với một trong các nguyển liệu từ tự nhiên : muối biển, muối hột, bã cà phê, gừng, ngải cứu đều có công dụng rất hiệu quả. Những nguyên liệu này sẽ thẩm thấu vào bên trong, làm nóng và tan chảy mỡ thừa.
Ngoài việc massge làm tan mỡ bụng, nó còn giúp cơ thể tiêu hóa tốt, không bị tích trữ mỡ thừa, lại còn loại bỏ nước dư thừa ra ngoài cơ thể.
Hướng dẫn massge đúng cách
- Đầu tiên kích thích các huyệt đạo để massge hiệu quả: dùng 2 ngón tay ấn từ rốn qua 2 bên hông, thực hiện động tác này 2-3 lần, ấn nhẹ vừa phải không quá mạnh cũng không quá yếu.
- Lấy rốn làm tâm, sau đó dùng tay xoa đều lan rộng theo chiều kim động hồ, và ngược lại. Thực hiện động tác này trong 20 lần.
- Nằm ngửa, dùng tay nấm lại và ấn vào eo sau, tác động một lực vừa phải không mạnh và yếu để da không bị bầm.
- Kết thúc bài massge bằng cách ấn vào phần giữa hông và rốn.
Nếu bạn đang ở chu kì kinh nguyệt thì massage sẽ làm giảm bớt cơn đau, giúp kích thích tuần hoàn máu, tiêu đốt mỡ thừa.
Bạn không nên massage nếu ở các trường hợp sau: Phụ nữ mang thai, người cao huyết áp, bênh về rốn, viêm tử cung, bàng quang, bệnh về mật, mới ăn no.
Chúc các bạn thành công
Nhiều thợ sửa ghế massage tại sao không ai sửa máy matxa
Hiện nay các loại máy massage tay, vai gáy, chân, mặt...vv Hư hỏng rất nhiều nhưng tại sao không có ai nhận thay sửa tại nhà ? Phải chẳng không có linh kiện hay không đủ chi phí đi lại thay sửa ? Hãy cùng các chuyên gia kỹ thuật của chúng tôi tìm hiểu về dịch vụ này.
Giá thay bọc áo da ghế massage tại sao có sự chênh lệch
Một phần do chủ quan, một phần do chưa có kinh nghiệm và cũng bị một số cá nhân, cửa hàng tâng bốc, chém gió loại giả da, da của họ hàng tốt, nhập khẩu này kia, bảo hành trọn đời, vinh viễn...vv Đánh vào lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của khách hàng để thay bọc áo da ghế với giá chênh lệch đáng kể với thực tế.
Sau tết khách hàng gọi thanh lý bán ghế massage vì sao
Rất nhiều khách hàng trược tết vội vàng bỏ tiền ra mua ghế massage hàng giảm giá, khuyến mại lớn của một số cửa hàng và công ty đưa ra, và chỉ sau hơn 1 tháng sử dụng sau tết họ đã gọi thợ thanh lý ghế massage vì sao ?
Có nên gọi thợ sửa ghế massage tới nhà khi đang dịch nCoV
Đang trong tâm điểm của dịch bệnh do nCoV gây ra, Quý khách hàng cân nhắc khi gọi thợ thay sửa các đồ dùng, vật dụng, thiết bị chăm sóc sức khỏe và thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục, thẻ thao tại nhà để tránh nguy cơ lây bệnh. Nếu thợ tới nhà cần phải có biện pháp phòng tránh an toàn để không gây nguy hiểm.
Thảm nhiệt Happy Plus giá bao nhiêu
Giá bán thảm nhiệt Happy Plus, giường đá nóng Hàn Quốc Happy Plus và tác dụng năm giường Happy Plus đang là tìm kiếm rất nhiều của khách hàng, bạn đã biết địa chỉ bán các sản phẩm của Happy Plus và giá bán rẻ, uy tín ở đâu chưa ?
Nên thay cả bộ túi hơi ghế massage hay thay lẻ từng cái hỏng
Rất nhiều khách hàng gọi điện tới trung tâm bảo hành ghế massage toàn thân của chúng tôi nhờ tư vấn là nên thay cả bộ túi hơi, túi khí của ghế massage hay chỉ thay túi nào hư hỏng để tiết kiệm mà vẫn đảm bảo chất lượng khi sử dụng ? Hãy cùng chúng tôi phân tích và chia sẻ kinh nghiệm.
Tự tin mua ghế massage sử dụng tại nhà không lo bị hỏng
Trước kia khách hàng cảm thấy hoang mang, lo sợ khi mua thiết bị chăm sóc sức khỏe như ghế massage toàn thân sử dụng tại nhà, họ luôn lo sợ ghế massage bị hư hỏng phải phụ thuộc vào hãng và cửa hàng bán ghế, nhưng giờ đây với dịch vụ thay sửa ghế massage tại nhà của Sport24h các bạn tự tin mua và sử dụng.
Ghế massage mới mua được hai tháng bán lại không ai mua
Ghế massage là sản phẩm chăm sóc hỗ trợ sức khỏe có giá bán tưởng đôi cao ngoài thị trường được nhiều người có điều kiện kinh tế khá giả mua về để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe massage thư gian sau 1 ngày làm việc vất vả, nhưng tại sao giá cao mà lại mất giá nhanh chóng nếu mua về mà bán lại thì rất khó vì sao ?
Gậy ông đập lưng ông của người bán ghế massage mới
Rất nhiều cá nhân, cửa hàng, công ty, các TTTM ngoài thị trường bán ghế massage mới đều chê ghế massage cũ, khuyên khách hàng không nên mua ghế cũ, họ tư vấn khuyên khách hàng mua ghế mới giá rẻ của họ vì lợi nhuận mà họ tự tay lấy gậy đập lưng họ mà không hề biết.
Cách phân biệt ghế massage sử dụng tay đấm và tay xoay
Rất nhiều cá nhân cửa hàng, công ty mới nhập ghế massage không có kinh nghiệm thường nhập những mẫu ghế massage rẻ tiền sử dụng tay nhựa xoay về bán tại Việt Nam mới biết điểm yếu của ghế đành giảm giá tư vấn để bán hết các sản phẩm ghế massage sử dụng tay nhựa. Vi sao họ biết mà vẫn bán ?
Ghế massage vẫn thấy ra hơi tại sao túi khí bóp không căng
Ghế massage được cấu tạo băng bộ khí bóp phần đầu, vài, tay, mông, bắp chân ( bắp chuối ) bàn chân. Khi van khí mở và bơm vào các túi khí của các phần của ghế sẽ thổi căng hai bên ép vào cơ thể của con người theo lập trình của bài massage ( chế độ Auto ) và có chế độ chọn bóp riêng từng phần.
Cuối năm thợ sửa ghế massage mọc lên như nấm
Dịp cuối năm tất cả các mặt hàng, nghành nghề đều có cú hích và những chương trình khuyến mại sâu để lôi kéo khách hàng mua, nhưng sau nó là những dịch vụ bảo trì, vệ sinh, sửa chữa cần lưu ý khi gọi thợ thay sửa tới nhà tránh gọi phải những cá nhân, cửa hàng lợi dụng sự tin tưởng của người dân báo giá cao lấy tiền của khách hàng.
Thảm đá nóng Hàn Quốc cứu tinh cho mua đông lạnh giá
Thảm đá nóng Hàn Quốc không những giúp cho người già và trẻ nhỏ thêm ấm áp mà giúp cho cơ thể của người sử dụng tăng nhiệt độ, giúp đảo thải mô hôi, tăng cường sự trao đổi chất...vv Mua đông này bạn đã có thảm đá nóng Hàn Quốc chưa ?
Chiêu trò khuyến mại giảm giá mua ghế massage cần lưu ý
Nhiều khách hàng đã phải nhận cái kết không mấy tốt đẹp do tham rẻ, không có chuyên môn bỏ ra vài chục triệu tưởng là vớ được của xin mua giá rẻ, không ngờ dinh chiêu trò của người bán và nhà cung cấp, mất tiền mua phải ghế massage toàn thân giá rẻ hàng kém chất lượng.
Có nên đặt mua ghế massage từ Trung Quốc về không
Rất nhiều khách hàng cơ người thân, bạn bè sinh sống và làm việc tại Trung Quốc đã tự mua và nhập thẳng ghế massage gửi về Việt Nam cho người thân bạn bè sử dụng, chúng tôi chỉ chia sẻ những rủi ro khi nhập ghế với số lượng ít và không đồng bộ tại Việt Nam sau có hư hỏng rất khó thay sửa vì ít đồ và ít sản phẩm cùng loại.
Những thói quen không tốt khi ngồi ghế massage bạn cần biết
Ghế massage đang trở thành những sản phẩm cần thiết cho cuộc sống và con người. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn cho bạn chưa ? Sử dụng như thế nào là tốt và an toàn ?