10 công dụng tuyệt vời của việc massage

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage.

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage. 

Có nhiều loại massage khác nhau, nhưng dù ở bất kì hình thức nào đi nữa thì massage vẫn có cùng mục đích là chăm sóc sức khỏe tổng thể, từ da, tóc đến móng chân, móng tay, đến sức khỏe tinh thần… Nói chung, ngày nay, đi massage không hề là một sự lãng phí hay quá xa xỉ bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt.
 
Ngày nay, khả năng rơi vào stress đe dọa con người tới từng giây, thì nhu cầu nghỉ ngơi là thiết yếu. Một chuyến đi ngắn đến các vùng nhiệt đới là quá lý tưởng để nghỉ dưỡng, nhưng nó lại đòi hỏi phải có thời gian và khá tốn kém. Vậy nên đây không thể là hình thức nghỉ ngơi thường xuyên được. Thay vào đó, một chuyến đi massage ở các trung tâm sức khỏe sẽ vừa hợp lý về thời gian lại giá cả phải chăng, rất phù hợp với xu hướng sống gấp gáp và căng thẳng như ngày nay.
 

Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage:

 
massage thu gian, chua benh

1. Giảm căng thẳng

Một buổi massage trị liệu chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất. Bạn có thể đắm mình trong một bồn tắm nóng hoặc tắm xông hơi hoặc hơi nước để “trôi” đi những lo lắng và mệt mỏi và đau nhức. Thời gian dành cho việc massage này chỉ tốn một giờ đồng hồ hoặc lâu hơn nếu bạn muốn.

2. Khỏe mạnh hơn

Các chuyên gia massage có thể nhận biết được phần cơ nào của bạn đang “căng” và mệt mỏi. Nhờ đó, bạn có thể học cách để thư giãn cơ bắp của mình. Các chuyên gia massage sẽ hướng dẫn bạn cách thư giãn cơ thể, ăn uống sao cho bổ dưỡng và các hoạt động lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh.
 
massage-da-nong

3. Lợi ích về mặt tinh thần

Cho dù bạn thừa nhận hay không, thì một chuyến spa hoàn toàn giúp bạn thư giãn. Nó có thể kích thích bạn cả về tinh thần và thể chất. Nó thậm chí có thể làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng. Massage chân, massage trị liệu, chăm sóc da mặt, làm móng tay móng chân… đều có những lợi ích tâm lý của nó và tiếp thêm sinh lực cho bạn.

4. Giảm cân

Có một số cơ sở massage có “quảng cáo” là sẽ giúp bạn giảm cân. Điều này hoàn toàn có thể thành hiện thực cho dù mỗi cơ sở có thể có những biện pháp khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải lựa chọn cơ sở nào có những cách thức trị liệu phù hợp với mình nhất.

5. Giải độc

Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Một số spa cung cấp đồ ăn chay, nước trái cây và làm sạch ruột già.

6. Trẻ hơn

Chăm sóc tốt của cơ thể và tâm trí có thể giúp ngăn chặn lão hóa. Massage trị liệu có thể giúp bạn thư giãn, một cơ thể được thư giãn thì cũng đồng nghĩa với giảm stress. Chăm sóc da mặt và các chăm sóc da khác và là phương pháp trị liệu có hiệu quả cao trong việc làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.

7. Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp

Các phương pháp điều trị như hydrotherapy, massage, trị liệu nhiệt có thể cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Từ đó dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

8. Cải thiện tính linh hoạt và hơi thở

Có những spa cung cấp cả chương trình thể dục Pilates hoặc Yoga. Hai hình thức vận động và luyện tập này giúp tăng cường hệ thống hô hấp và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.
 
massage chan

9. Ngủ tốt hơn

Một cơ thể và tâm trí được “giải phóng” khỏi những căng thẳng và stress thì có thể đối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn.

10. Tránh được những cơn đau nhức

Massage, và liệu pháp chữa bệnh bằng nước nóng có thể giúp làm giảm bớt đau đớn, đau nhức. Ngày nay có rất nhiều những cơ sở spa cung cấp các chương trình trị liệu chữa bệnh viêm khớp và các rối loạn thần kinh như đau nhức toàn thân.

Xem thêm: công dụng tuyệt vời từ việc massae chân

✱ Bài viết liên quan
Vỡ mộng vì mua ghế massage hàng nội địa Nhật

Vỡ mộng vì mua ghế massage hàng nội địa Nhật

Vì sao có nhiều khách hàng rất tín và thích sử dụng những sản phẩm hàng nội địa của Nhật Bản, họ quyết định tìm mua bằng được, liệu có phải họ tin tưởng hoặc được nhiều người khuyên nên tìm mua sản phẩm của Nhật cho tốt và an toàn.

Xem chi tiết

Khách hàng tranh thủ đổi tiền USD mua ghế massage cũ

Khách hàng tranh thủ đổi tiền USD mua ghế massage cũ

Mấy ngay nay sau khi xuất hiện thông tin anh thợ điện đổi tiền USD ( đô ) bị bắt và phạt 90 triệu làm cho nhiều khách hàng của chúng tôi cũng cảm thấy lo sợ và buổi trưa cũng tranh thủ nghe ngóng và chạy lên phố Hà Trung đổi tiền trong thời gian nhạy cảm này.

Xem chi tiết

Ghế massage tại sao cứ phải lừa là của Hàn Quốc và Nhật

Ghế massage tại sao cứ phải lừa là của Hàn Quốc và Nhật

Hãy cùng các chuyên gia của Sport24h đi tìm hiểu và phân tích tại sao các cá nhận, cửa hàng, công ty bán ghế massage lại lừa đảo người tiêu dùng là hàng có nguồn gốc xuất xứ từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Malaysia....vv Tại sao họ không dám nói là của Trung Quốc ?

Xem chi tiết

Quy định bảo hành da ghế massage tại nhà

Quy định bảo hành da ghế massage tại nhà

Rất nhiều khách hàng thay bọc áo da ghế massage, giường massage ngoài thị trường không biết quyền lợi khi thay bọc nệm, áo da ghế matxa tại các cửa hàng, xương thay bọc da thời gian bảo hành bao nhiêu lâu. ?

Xem chi tiết

Ghế massage cũ tại sao khách hàng chọn mua của chúng tôi

Ghế massage cũ tại sao khách hàng chọn mua của chúng tôi

Không phải là khách hàng không có tiền để mua một chiếc ghế massage mới, mà hiện nay ghế massage quá nhiều kem theo đó là dịch vụ sửa chữa sau bán hàng của các cửa hàng, công ty bán ghế gần như không làm được, thợ sửa chữa không có, do vậy khách hàng chọn dịch vụ của chúng tôi.

Xem chi tiết

Công dụng của ghế massage toàn thân

Công dụng của ghế massage toàn thân

Rất nhiều người sử dụng ghế massage toàn thân hay xài ghế massage toàn thân tại nhà có lẽ còn chưa hiểu và chưa biết hết công dụng của ghế massage toàn thân với cơ thể con người, đôi khi là tác dụng tốt nhưng lại là tác hại không tốt vì sao ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và phân tích về công dụng của ghế massage.

Xem chi tiết

Giường massage và thảm đá nhiệt HQ bị cho là lừa đảo vì sao

Giường massage và thảm đá nhiệt HQ bị cho là lừa đảo vì sao

tại sao các hãng bán giường massage và thảm đá nóng Hàn Quốc lại bị cho là lừa đảo như Happy Dream lừa đảo, Hanbit nano lừa đảo, máy ceragem lừa đảo, Happy Puls lừa đảo, Happy Power lừa đảo...vv Chúng ta chỉ cần gõ tên hãng ( hiệu ) là đều có từ lừa đảo. Hãy cùng các chuyên gia của chúng tôi tim hiểu.

Xem chi tiết

Dịch vụ làm sạch da ghế massage

Dịch vụ làm sạch da ghế massage

Rất nhiều gia đình, cá nhận do mua ghế về sử dụng được một thời gian rùi bỏ xó không xai, sau một thời gian bỏ xo thì da ghế bị bẩn bụi bám làm bác màu, bẩn mất vệ sinh, giải pháp cho bạn là lau chùi thông thường không thể lấy lại màu da sang trọng và mềm mại được.

Xem chi tiết

Motor ghế massage nên thay mới hay quấn lại

Motor ghế massage nên thay mới hay quấn lại

Các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn đưa ra nhưng lời khuyên và những chia sẻ tốt nhất giúp bạn không bị tốn tiền mà vẫn có được chất lượng tốt khi thay sửa động cơ ( motor ) ghế massage theo nhiều lựa chọn khác nhau.

Xem chi tiết

Dây curoa ghế massage

Dây curoa ghế massage

Bạn đang tìm địa chỉ bán và thay dây curoa ghế massage tại nhà ? Các loại dây curoa có mã như 80H, 140H, 60H, 90H 112J, 110M..vv Do cấu tạo của từng dòng ghế khác nhau mà dây curoa cũng có cấu tạo khác nhau do vậy bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn.

Xem chi tiết

Tác dụng của máy Ceragem Master V3

Tác dụng của máy Ceragem Master V3

Bạn đang muốn tìm hiểu về chức năng, công dụng thực tế của giường nằm massage ceragem master V3 ? Bạn đang băn khoăn không biết có đúng như quảng cáo là chữa được bách bệnh không ? Hãy cùng các chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu để biết về công dụng của giường massage Hàn Quốc.

Xem chi tiết

Chưa kịp massage hưởng thụ vì mua ghế massage nội địa Nhật

Chưa kịp massage hưởng thụ vì mua ghế massage nội địa Nhật

Ít ai ngờ tới tưởng ghế massage hàng nội địa Nhật là tốt, nhưng không hẳn, lỗi và hư hỏng thì xẩy ra thường xuyên, đặc biệt là chi phí thay sửa rất cao khiến nhiều người bỏ thì tiếc cố sửa thì đắt và hay hư hỏng lại.

Xem chi tiết

Cẩn thận khi sử dụng máy xung điện tập Gym 6 múi EMS

Cẩn thận khi sử dụng máy xung điện tập Gym 6 múi EMS

Rất nhiều người đã tin tưởng và không tìm hiểu kỹ vội vàng mua máy xung điện chuyên tập Gym 6 múi Beauty Body EMS về tập ở nhà mà cũng không biết rằng khi sử dụng nhiều sẽ rất nguy hại, cơ bụng 6 múi chẳng thấy đâu mà hư hỏng thêm, chảy xệ và căng cơ thêm.

Xem chi tiết

Máy tan mỡ bụng Trung Quốc trò lừa đảo nhố nhăng

Máy tan mỡ bụng Trung Quốc trò lừa đảo nhố nhăng

Một trong các sản phẩm được nhập qua đường bộ từ Lạng Sơn, Cao Bằng...vv Từ Trung Quốc vào Việt Nam đang là sản phẩm Hot trong thơi gian vừa qua, máy tan mỡ bùng Trung Quốc trò lừa đảo nhố nhăng với người tiêu dùng. Cân trọng khi sử dụng.

Xem chi tiết

So sánh thảm nhiệt Happy Dream và thảm nhiệt Hanbit Nano

So sánh thảm nhiệt Happy Dream và thảm nhiệt Hanbit Nano

Rất nhiều khách hàng đã gọi điện cho chúng tôi để hỏi và thảm khảo thêm thông tin nên chọn mua thảm nhiệt của Happy Dream hay của Hanbit Nano ? Bên nào tốt hơn, giá rẻ hơn ? Bên nào khuyến mại quà hấp dẫn hơn ? Hãy cùng chúng tôi phân tích và tìm hiểu thêm.

Xem chi tiết

Số điện thoại chuyên sửa ghế massage

Số điện thoại chuyên sửa ghế massage

Cung cấp thông tin, địa chỉ, số điện thoại trung tâm bảo hành ghế massage các hãng ( hiệu ) trên toàn quốc tại nhà, uy tín. Nếu bạn không may bị mất phiếu bảo hành, không lưu số trung tâm bảo hành, hoặc kỹ thuật sửa ghế massage tại khụ vực bạn đang sinh sống ? Hãy gọi cho chúng tôi.

Xem chi tiết



Trụ sở chính tại TP Hà Nội

 Số 34, ngõ 15, Bằng Liệt, Hoàng Liệt, Hoàng Mai , TP Hà Nội

Hotline:  024 2123 6668 - 0912.00.4343

Cở sở 2 tại TP Đà Nẵng

Lô 10 chợ Quán Hộ, đường Kỳ Đồng, Q Thanh Khê - TP Đà Nằng

 Hotline: 0911 00 43 43

Cở sở 3 tại TP Nha Trang

 T15 đường Trần Điền, Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, TP Nha Trang

  Hotline: 0834 00 43 43

Cở sở 4 tại TP Hồ Chí Minh

 2/37/5 Chợ Cầu, đường Tô Ký - P. Đông Hưng Thuận - KP 1 - Q 12 - TP. Hồ Chí Minh

 Hotline: 0907 00 34 34 - 0974 00 34 34

Cơ sở 5 tại TP Châu Đốc - An Giang

Số 612 đường Thủ Khoa Huân, P Châu Phú B, TP Châu Đốc, An Giang 

Hotline : 0968 00 43 43

Từ khóa tìm: Sua may chay bo - Sửa máy chạy bộ tại nhà - sửa chữa thang máy - Máy điện não - Máy xét nghiệm máu - Máy siêu âm 4d giá rẻ - bán máy x quang - sua chua cua cuon

© 2015 Suachuaghemassage Ltd - All rights reserved. Designed by Themeviet.org

Nhắn tin cho chúng tôi