10 công dụng tuyệt vời của việc massage

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage.

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage. 

Có nhiều loại massage khác nhau, nhưng dù ở bất kì hình thức nào đi nữa thì massage vẫn có cùng mục đích là chăm sóc sức khỏe tổng thể, từ da, tóc đến móng chân, móng tay, đến sức khỏe tinh thần… Nói chung, ngày nay, đi massage không hề là một sự lãng phí hay quá xa xỉ bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt.
 
Ngày nay, khả năng rơi vào stress đe dọa con người tới từng giây, thì nhu cầu nghỉ ngơi là thiết yếu. Một chuyến đi ngắn đến các vùng nhiệt đới là quá lý tưởng để nghỉ dưỡng, nhưng nó lại đòi hỏi phải có thời gian và khá tốn kém. Vậy nên đây không thể là hình thức nghỉ ngơi thường xuyên được. Thay vào đó, một chuyến đi massage ở các trung tâm sức khỏe sẽ vừa hợp lý về thời gian lại giá cả phải chăng, rất phù hợp với xu hướng sống gấp gáp và căng thẳng như ngày nay.
 

Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage:

 
massage thu gian, chua benh

1. Giảm căng thẳng

Một buổi massage trị liệu chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất. Bạn có thể đắm mình trong một bồn tắm nóng hoặc tắm xông hơi hoặc hơi nước để “trôi” đi những lo lắng và mệt mỏi và đau nhức. Thời gian dành cho việc massage này chỉ tốn một giờ đồng hồ hoặc lâu hơn nếu bạn muốn.

2. Khỏe mạnh hơn

Các chuyên gia massage có thể nhận biết được phần cơ nào của bạn đang “căng” và mệt mỏi. Nhờ đó, bạn có thể học cách để thư giãn cơ bắp của mình. Các chuyên gia massage sẽ hướng dẫn bạn cách thư giãn cơ thể, ăn uống sao cho bổ dưỡng và các hoạt động lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh.
 
massage-da-nong

3. Lợi ích về mặt tinh thần

Cho dù bạn thừa nhận hay không, thì một chuyến spa hoàn toàn giúp bạn thư giãn. Nó có thể kích thích bạn cả về tinh thần và thể chất. Nó thậm chí có thể làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng. Massage chân, massage trị liệu, chăm sóc da mặt, làm móng tay móng chân… đều có những lợi ích tâm lý của nó và tiếp thêm sinh lực cho bạn.

4. Giảm cân

Có một số cơ sở massage có “quảng cáo” là sẽ giúp bạn giảm cân. Điều này hoàn toàn có thể thành hiện thực cho dù mỗi cơ sở có thể có những biện pháp khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải lựa chọn cơ sở nào có những cách thức trị liệu phù hợp với mình nhất.

5. Giải độc

Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Một số spa cung cấp đồ ăn chay, nước trái cây và làm sạch ruột già.

6. Trẻ hơn

Chăm sóc tốt của cơ thể và tâm trí có thể giúp ngăn chặn lão hóa. Massage trị liệu có thể giúp bạn thư giãn, một cơ thể được thư giãn thì cũng đồng nghĩa với giảm stress. Chăm sóc da mặt và các chăm sóc da khác và là phương pháp trị liệu có hiệu quả cao trong việc làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.

7. Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp

Các phương pháp điều trị như hydrotherapy, massage, trị liệu nhiệt có thể cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Từ đó dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

8. Cải thiện tính linh hoạt và hơi thở

Có những spa cung cấp cả chương trình thể dục Pilates hoặc Yoga. Hai hình thức vận động và luyện tập này giúp tăng cường hệ thống hô hấp và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.
 
massage chan

9. Ngủ tốt hơn

Một cơ thể và tâm trí được “giải phóng” khỏi những căng thẳng và stress thì có thể đối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn.

10. Tránh được những cơn đau nhức

Massage, và liệu pháp chữa bệnh bằng nước nóng có thể giúp làm giảm bớt đau đớn, đau nhức. Ngày nay có rất nhiều những cơ sở spa cung cấp các chương trình trị liệu chữa bệnh viêm khớp và các rối loạn thần kinh như đau nhức toàn thân.

Xem thêm: công dụng tuyệt vời từ việc massae chân

✱ Bài viết liên quan
Cười ra nước mắt vì mua ghế massage toàn thân giá rẻ

Cười ra nước mắt vì mua ghế massage toàn thân giá rẻ

Làm sao để phân biệt hay nhận biết đâu là ghế sử dụng bộ cơ bằng tay đấm hoặc bộ cơ bằng tay nhựa xoay, nếu tinh ý các bạn sờ tay vào là biết và phân biệt ngay ở phần sau lưng khi dựa vào massage để tránh mua phải những dòng ghế massage giá rẻ, hư hỏng, gãy vỡ bộ cơ chỉ có vứt bỏ, khó khắc phục được.

Xem chi tiết

Mua ghế massage nội địa Nhật chưa kịp sướng đã khổ vì sao

Mua ghế massage nội địa Nhật chưa kịp sướng đã khổ vì sao

Như các bạn đã biết đồ dùng, thiết bị, sản phẩm có nguồn gốc xuât xứ từ Nhận từ trước tới nay được nhiều người tin dùng vì chất lượng sản phẩm và giá thành rẻ do là hãng bãi, hàng nội địa Nhật đã qua sử dụng, nhưng không phải sản phẩm nào về Viêt Nam cũng đều tốt và không bị hư hỏng và lỗi khi sử dụng.

Xem chi tiết

Nên thay bọc lại da ghế massage cũ hay bán mua ghế mới

Nên thay bọc lại da ghế massage cũ hay bán mua ghế mới

Do sử dụng lâu năm lớp da simili bên ngoài bị lão hóa, bạc màu, hư hỏng bong tróc nhiều khách hàng cảm thấy bẩn, bụi rất khó chịu muốn bán thanh lý bo chiếc ghế massage cũ để mua cái mới, không biết đây có phải là lưa chọn tốt và đúng đắn không ? Hãy cùng chúng tôi phân tích và tìm hiểu.

Xem chi tiết

Những mẫu da giường happy được người sử dụng thay đổi

Những mẫu da giường happy được người sử dụng thay đổi

Có nhiều người thì thích nguyên zin theo mẫu cũ, có nhiều người thì họ thích phá cách, thay đổi bằng những màu sắc theo sở thích và phù hợp với không gian của họ, vậy tại sao chúng ta không thử những mẫu da giường mới nhất được chúng tôi thay mới cho khách hàng.

Xem chi tiết

Chính sách bảo hành ghế massage khiến khách hàng khổ sở

Chính sách bảo hành ghế massage khiến khách hàng khổ sở

Rất nhiều khách hàng khổ sở và cười ra nước mắt với chính sách bảo hành ghế massage của người bán, họ chỉ đưa ra cho có hoặc là cái cớ để làm khó cho khách hàng khi những yêu cầu không được hỗ trợ và gây áp lực cho người mua sau khi sản phẩm bị hư hỏng và báo lỗi.

Xem chi tiết

Bản đồ chỉ đường trung tâm sửa ghế massage tại Hà Nội

Bản đồ chỉ đường trung tâm sửa ghế massage tại Hà Nội

Chỉ đường, dẫn hướng là những tìm kiếm của nhiều khách hàng tại Hà Nội và TP HCM cùng các tỉnh thành lân cân khác khi có nhu cầu thay sửa ghế massage theo yêu cầu tại các địa chỉ gần khu vực mình sinh sống, bạn đã có địa chỉ, bản đồ chỉ đường trung tâm sửa ghế massage gần nhà, uy tín, giá rẻ chưa ?

Xem chi tiết

Hải Phòng ghế massage nội địa hỏng la liệt không có thợ sửa

Hải Phòng ghế massage nội địa hỏng la liệt không có thợ sửa

Rất nhiều khách hàng tại Hải Phòng, Quảng Ninh, Bắc Giang, Bắc Ninh và cả ở Hà Nội sử dụng cá dòng ghế massage hàng bãi của Nhật khi hư hỏng rất khó khăn thay sửa một phần do linh kiện thay thế ít, một phần sàn phẩm hàng cũ bãi giá rẻ chi phí thay sửa cao khách hàng khó khăn quyết định nên sửa hay bỏ.

Xem chi tiết

Trung tâm bảo hành ghế massage

Trung tâm bảo hành ghế massage

Bạn đang tìm kiếm trung tâm bảo hành ghế massage tại nhà ở Hà Nội và TP HCM cùng các tỉnh thành lân cân theo yêu cầu ? Hãy gọi tới trung tâm bảo hành ghế massage của chúng tôi theo số Hotline 0912 00 4343 để được tư vấn thay sửa ghế massage theo yêu cầu.

Xem chi tiết

Khách hàng khổ sở vì các thương hiệu ghế massage

Khách hàng khổ sở vì các thương hiệu ghế massage

Nên mua ghế massage của hãng ( hiệu ) nào ? Thường hiệu ghế massage nào tốt nhất ? Chỉ cần lên Google gõ là ra một toàn các từ khóa gợi ý tìm kiếm, người mua không biết chọn hãng ( hiệu ) nào tốt và đảm bảo chất lượng, toàn các hãng hiệu mới và kiểu tên gọi như của Nhật và Hàn Quốc làm người mua nghi ngờ.

Xem chi tiết

Giá sửa ghế massage nội địa cắm nhầm nguồn điện 220v

Giá sửa ghế massage nội địa cắm nhầm nguồn điện 220v

Rất nhiều khách hàng khi bị cắm nhầm nguồn điện của ghế massage nội địa Nhật, thường nghĩ tới mua bo mạch mới và tìm kiếm giá sửa lỗi cắm nhầm nguồn, vậy bạn thì sao, nên sửa bo mạch hay mua mới ? Hãy cùng chuyên gia của chúng tôi tư vấn và phân tích.

Xem chi tiết

Hải Phòng khó tìm được thợ sửa ghế massage giỏi vì sao

Hải Phòng khó tìm được thợ sửa ghế massage giỏi vì sao

Rất nhiều khách hàng gọi điện tới chúng tôi yêu câu thợ sửa ghế massage tại Hà Nội về Hải Phòng sửa chấp nhận bỏ chi phí đi lại để yên tâm, vì sao ở Hải Phòng không tìm được thợ sửa giỏi hay do chưa biết thợ ở đâu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm.

Xem chi tiết

Khách hàng khốn khổ vì mất phiếu bảo hành ghế massage

Khách hàng khốn khổ vì mất phiếu bảo hành ghế massage

Rất nhiều doanh nghiệp, cửa hàng, đơn vị bán các sản phẩm, vật dụng, đồ dùng nói chung, các cửa hàng, công ty bán ghế massage nói riêng vẫn đang sử dụng phiếu bảo hành để làm cơ sở thay sửa, bảo trì mỗi khi ghế bị hư hỏng trong quá trình còn bảo hành.

Xem chi tiết

Sửa lỗi cắm nhầm nguồn điện ghế massage nội địa Nhật

Sửa lỗi cắm nhầm nguồn điện ghế massage nội địa Nhật

Bạn đang tìm kiếm địa chỉ sửa lỗi cắm nhầm nguồn điện của ghế massage hàng Nhật nội địa và của Mỹ và các dòng ghế massage sử dụng nguồn 100v - 110v ? Hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn thay sửa tại nhà theo yêu cầu.

Xem chi tiết

Vận chuyển ghế massage cần lưu ý những gì

Vận chuyển ghế massage cần lưu ý những gì

Rất nhiều khách hàng do tham rẻ, tiếc tiền gọi mấy lao động bốc vác hoặc tiện đâu nhờ đấy thuê vận chuyển ghế massage luôn, do không có chuyên môn có những cái ghế phải tháo tay, vai, chân mới qua được cửa, trong quá trình tháo kho có kỹ thuật sẽ gây hư hỏng khi chuyển về lắp sai làm máy không hoạt động được.

Xem chi tiết

Cách kiểm tra ghế massage không nâng hạ được

Cách kiểm tra ghế massage không nâng hạ được

Hãy làm theo cách mà các chuyên gia sửa ghế massage của Sport24h chia sẻ, đừng ngại khó và sợ hư hỏng, rất đơn giản, dễ làm, an toàn. Hãy cùng các chuyên gia của chúng tôi hướng dẫn cách khắc phục lỗi không nâng hạ được của ghế massage toàn thân tại nhà.

Xem chi tiết

Thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay

Thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay

Tại sao ai cũng muốn tìm và mua được một thương hiệu tốt nhất để mua và sử dụng tại nhà cho các sản phẩm ghế massage hiện nay trên thị trường, vậy thương hiệu ghế massage nào tốt nhất hiện nay, có lẽ rất khó cho người tiêu dùng tím được sản phẩm tốt nhất hiện nay. Vì sao ? Hãy cùng chúng tôi phân tích.

Xem chi tiết



Trụ sở chính tại TP Hà Nội

 Số 34, ngõ 15, Bằng Liệt, Hoàng Liệt, Hoàng Mai , TP Hà Nội

Hotline:  024 2123 6668 - 085 575 3333

Cở sở 2 tại TP Đà Nẵng

Lô 10 chợ Quán Hộ, đường Kỳ Đồng, Q Thanh Khê - TP Đà Nằng

 Hotline: 0911 00 43 43

Cở sở 3 tại TP Nha Trang

 T15 đường Trần Điền, Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, TP Nha Trang

  Hotline: 0834 00 43 43

Cở sở 4 tại TP Hồ Chí Minh

 2/37/5 Chợ Cầu, đường Tô Ký - P. Đông Hưng Thuận - KP 1 - Q 12 - TP. Hồ Chí Minh

 Hotline: 0907 00 34 34 - 0912 00 43 43

Cơ sở 5 tại TP Thái Nguyên

Số 72 đường Tân Quang, P Gia Sàng, TP Thái Nguyên

Hotline : 0974 00 34 34

Cơ sở 6 tại TP Châu Đốc - An Giang

Số 612 đường Thủ Khoa Huân, P Châu Phú B, TP Châu Đốc, An Giang 

Hotline : 0968 00 43 43

Cơ sở 7 tại Huyện Thống Nhất - Đồng Nai

Số 76 Phúc Nhạc 1, Xã Gia Tân 3, H Thống Nhất, Tỉnh Đồng Nai

Hotline : 0911 00 34 34

Từ khóa tìm: Sua may chay bo - Sửa máy chạy bộ tại nhà - sửa chữa thang máy - Máy điện não - Máy xét nghiệm máu - Máy siêu âm 4d giá rẻ - bán máy x quang - sua chua cua cuon - tam op nhom - giao cơm hà nội - Sàn Nhựa PTN

© 2015 Suachuaghemassage Ltd - All rights reserved. Designed by Themeviet.org

Nhắn tin cho chúng tôi