10 công dụng tuyệt vời của việc massage

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage.

Ngày nay, massage là nhu cầu thiết yếu đối với con người bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage. 

Có nhiều loại massage khác nhau, nhưng dù ở bất kì hình thức nào đi nữa thì massage vẫn có cùng mục đích là chăm sóc sức khỏe tổng thể, từ da, tóc đến móng chân, móng tay, đến sức khỏe tinh thần… Nói chung, ngày nay, đi massage không hề là một sự lãng phí hay quá xa xỉ bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt.
 
Ngày nay, khả năng rơi vào stress đe dọa con người tới từng giây, thì nhu cầu nghỉ ngơi là thiết yếu. Một chuyến đi ngắn đến các vùng nhiệt đới là quá lý tưởng để nghỉ dưỡng, nhưng nó lại đòi hỏi phải có thời gian và khá tốn kém. Vậy nên đây không thể là hình thức nghỉ ngơi thường xuyên được. Thay vào đó, một chuyến đi massage ở các trung tâm sức khỏe sẽ vừa hợp lý về thời gian lại giá cả phải chăng, rất phù hợp với xu hướng sống gấp gáp và căng thẳng như ngày nay.
 

Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage:

 
massage thu gian, chua benh

1. Giảm căng thẳng

Một buổi massage trị liệu chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất. Bạn có thể đắm mình trong một bồn tắm nóng hoặc tắm xông hơi hoặc hơi nước để “trôi” đi những lo lắng và mệt mỏi và đau nhức. Thời gian dành cho việc massage này chỉ tốn một giờ đồng hồ hoặc lâu hơn nếu bạn muốn.

2. Khỏe mạnh hơn

Các chuyên gia massage có thể nhận biết được phần cơ nào của bạn đang “căng” và mệt mỏi. Nhờ đó, bạn có thể học cách để thư giãn cơ bắp của mình. Các chuyên gia massage sẽ hướng dẫn bạn cách thư giãn cơ thể, ăn uống sao cho bổ dưỡng và các hoạt động lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh.
 
massage-da-nong

3. Lợi ích về mặt tinh thần

Cho dù bạn thừa nhận hay không, thì một chuyến spa hoàn toàn giúp bạn thư giãn. Nó có thể kích thích bạn cả về tinh thần và thể chất. Nó thậm chí có thể làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng. Massage chân, massage trị liệu, chăm sóc da mặt, làm móng tay móng chân… đều có những lợi ích tâm lý của nó và tiếp thêm sinh lực cho bạn.

4. Giảm cân

Có một số cơ sở massage có “quảng cáo” là sẽ giúp bạn giảm cân. Điều này hoàn toàn có thể thành hiện thực cho dù mỗi cơ sở có thể có những biện pháp khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải lựa chọn cơ sở nào có những cách thức trị liệu phù hợp với mình nhất.

5. Giải độc

Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Một số spa cung cấp đồ ăn chay, nước trái cây và làm sạch ruột già.

6. Trẻ hơn

Chăm sóc tốt của cơ thể và tâm trí có thể giúp ngăn chặn lão hóa. Massage trị liệu có thể giúp bạn thư giãn, một cơ thể được thư giãn thì cũng đồng nghĩa với giảm stress. Chăm sóc da mặt và các chăm sóc da khác và là phương pháp trị liệu có hiệu quả cao trong việc làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.

7. Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp

Các phương pháp điều trị như hydrotherapy, massage, trị liệu nhiệt có thể cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Từ đó dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

8. Cải thiện tính linh hoạt và hơi thở

Có những spa cung cấp cả chương trình thể dục Pilates hoặc Yoga. Hai hình thức vận động và luyện tập này giúp tăng cường hệ thống hô hấp và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.
 
massage chan

9. Ngủ tốt hơn

Một cơ thể và tâm trí được “giải phóng” khỏi những căng thẳng và stress thì có thể đối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn.

10. Tránh được những cơn đau nhức

Massage, và liệu pháp chữa bệnh bằng nước nóng có thể giúp làm giảm bớt đau đớn, đau nhức. Ngày nay có rất nhiều những cơ sở spa cung cấp các chương trình trị liệu chữa bệnh viêm khớp và các rối loạn thần kinh như đau nhức toàn thân.

Xem thêm: công dụng tuyệt vời từ việc massae chân

✱ Bài viết liên quan
Nhiều thợ sửa ghế massage tại sao không ai sửa máy matxa

Nhiều thợ sửa ghế massage tại sao không ai sửa máy matxa

Hiện nay các loại máy massage tay, vai gáy, chân, mặt...vv Hư hỏng rất nhiều nhưng tại sao không có ai nhận thay sửa tại nhà ? Phải chẳng không có linh kiện hay không đủ chi phí đi lại thay sửa ? Hãy cùng các chuyên gia kỹ thuật của chúng tôi tìm hiểu về dịch vụ này.

Xem chi tiết

Giá thay bọc áo da ghế massage tại sao có sự chênh lệch

Giá thay bọc áo da ghế massage tại sao có sự chênh lệch

Một phần do chủ quan, một phần do chưa có kinh nghiệm và cũng bị một số cá nhân, cửa hàng tâng bốc, chém gió loại giả da, da của họ hàng tốt, nhập khẩu này kia, bảo hành trọn đời, vinh viễn...vv Đánh vào lòng tham và sự nhẹ dạ cả tin của khách hàng để thay bọc áo da ghế với giá chênh lệch đáng kể với thực tế.

Xem chi tiết

Sau tết khách hàng gọi thanh lý bán ghế massage vì sao

Sau tết khách hàng gọi thanh lý bán ghế massage vì sao

Rất nhiều khách hàng trược tết vội vàng bỏ tiền ra mua ghế massage hàng giảm giá, khuyến mại lớn của một số cửa hàng và công ty đưa ra, và chỉ sau hơn 1 tháng sử dụng sau tết họ đã gọi thợ thanh lý ghế massage vì sao ?

Xem chi tiết

Có nên gọi thợ sửa ghế massage tới nhà khi đang dịch nCoV

Có nên gọi thợ sửa ghế massage tới nhà khi đang dịch nCoV

Đang trong tâm điểm của dịch bệnh do nCoV gây ra, Quý khách hàng cân nhắc khi gọi thợ thay sửa các đồ dùng, vật dụng, thiết bị chăm sóc sức khỏe và thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục, thẻ thao tại nhà để tránh nguy cơ lây bệnh. Nếu thợ tới nhà cần phải có biện pháp phòng tránh an toàn để không gây nguy hiểm.

Xem chi tiết

Thảm nhiệt Happy Plus giá bao nhiêu

Thảm nhiệt Happy Plus giá bao nhiêu

Giá bán thảm nhiệt Happy Plus, giường đá nóng Hàn Quốc Happy Plus và tác dụng năm giường Happy Plus đang là tìm kiếm rất nhiều của khách hàng, bạn đã biết địa chỉ bán các sản phẩm của Happy Plus và giá bán rẻ, uy tín ở đâu chưa ?

Xem chi tiết

Nên thay cả bộ túi hơi ghế massage hay thay lẻ từng cái hỏng

Nên thay cả bộ túi hơi ghế massage hay thay lẻ từng cái hỏng

Rất nhiều khách hàng gọi điện tới trung tâm bảo hành ghế massage toàn thân của chúng tôi nhờ tư vấn là nên thay cả bộ túi hơi, túi khí của ghế massage hay chỉ thay túi nào hư hỏng để tiết kiệm mà vẫn đảm bảo chất lượng khi sử dụng ? Hãy cùng chúng tôi phân tích và chia sẻ kinh nghiệm.

Xem chi tiết

Tự tin mua ghế massage sử dụng tại nhà không lo bị hỏng

Tự tin mua ghế massage sử dụng tại nhà không lo bị hỏng

Trước kia khách hàng cảm thấy hoang mang, lo sợ khi mua thiết bị chăm sóc sức khỏe như ghế massage toàn thân sử dụng tại nhà, họ luôn lo sợ ghế massage bị hư hỏng phải phụ thuộc vào hãng và cửa hàng bán ghế, nhưng giờ đây với dịch vụ thay sửa ghế massage tại nhà của Sport24h các bạn tự tin mua và sử dụng.

Xem chi tiết

Ghế massage mới mua được hai tháng bán lại không ai mua

Ghế massage mới mua được hai tháng bán lại không ai mua

Ghế massage là sản phẩm chăm sóc hỗ trợ sức khỏe có giá bán tưởng đôi cao ngoài thị trường được nhiều người có điều kiện kinh tế khá giả mua về để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe massage thư gian sau 1 ngày làm việc vất vả, nhưng tại sao giá cao mà lại mất giá nhanh chóng nếu mua về mà bán lại thì rất khó vì sao ?

Xem chi tiết

Gậy ông đập lưng ông của người bán ghế massage mới

Gậy ông đập lưng ông của người bán ghế massage mới

Rất nhiều cá nhân, cửa hàng, công ty, các TTTM ngoài thị trường bán ghế massage mới đều chê ghế massage cũ, khuyên khách hàng không nên mua ghế cũ, họ tư vấn khuyên khách hàng mua ghế mới giá rẻ của họ vì lợi nhuận mà họ tự tay lấy gậy đập lưng họ mà không hề biết.

Xem chi tiết

Cách phân biệt ghế massage sử dụng tay đấm và tay xoay

Cách phân biệt ghế massage sử dụng tay đấm và tay xoay

Rất nhiều cá nhân cửa hàng, công ty mới nhập ghế massage không có kinh nghiệm thường nhập những mẫu ghế massage rẻ tiền sử dụng tay nhựa xoay về bán tại Việt Nam mới biết điểm yếu của ghế đành giảm giá tư vấn để bán hết các sản phẩm ghế massage sử dụng tay nhựa. Vi sao họ biết mà vẫn bán ?

Xem chi tiết

Ghế massage vẫn thấy ra hơi tại sao túi khí bóp không căng

Ghế massage vẫn thấy ra hơi tại sao túi khí bóp không căng

Ghế massage được cấu tạo băng bộ khí bóp phần đầu, vài, tay, mông, bắp chân ( bắp chuối ) bàn chân. Khi van khí mở và bơm vào các túi khí của các phần của ghế sẽ thổi căng hai bên ép vào cơ thể của con người theo lập trình của bài massage ( chế độ Auto ) và có chế độ chọn bóp riêng từng phần.

Xem chi tiết

Cuối năm thợ sửa ghế massage mọc lên như nấm

Cuối năm thợ sửa ghế massage mọc lên như nấm

Dịp cuối năm tất cả các mặt hàng, nghành nghề đều có cú hích và những chương trình khuyến mại sâu để lôi kéo khách hàng mua, nhưng sau nó là những dịch vụ bảo trì, vệ sinh, sửa chữa cần lưu ý khi gọi thợ thay sửa tới nhà tránh gọi phải những cá nhân, cửa hàng lợi dụng sự tin tưởng của người dân báo giá cao lấy tiền của khách hàng.

Xem chi tiết

Thảm đá nóng Hàn Quốc cứu tinh cho mua đông lạnh giá

Thảm đá nóng Hàn Quốc cứu tinh cho mua đông lạnh giá

Thảm đá nóng Hàn Quốc không những giúp cho người già và trẻ nhỏ thêm ấm áp mà giúp cho cơ thể của người sử dụng tăng nhiệt độ, giúp đảo thải mô hôi, tăng cường sự trao đổi chất...vv Mua đông này bạn đã có thảm đá nóng Hàn Quốc chưa ?

Xem chi tiết

Chiêu trò khuyến mại giảm giá mua ghế massage cần lưu ý

Chiêu trò khuyến mại giảm giá mua ghế massage cần lưu ý

Nhiều khách hàng đã phải nhận cái kết không mấy tốt đẹp do tham rẻ, không có chuyên môn bỏ ra vài chục triệu tưởng là vớ được của xin mua giá rẻ, không ngờ dinh chiêu trò của người bán và nhà cung cấp, mất tiền mua phải ghế massage toàn thân giá rẻ hàng kém chất lượng.

Xem chi tiết

Có nên đặt mua ghế massage từ Trung Quốc về không

Có nên đặt mua ghế massage từ Trung Quốc về không

Rất nhiều khách hàng cơ người thân, bạn bè sinh sống và làm việc tại Trung Quốc đã tự mua và nhập thẳng ghế massage gửi về Việt Nam cho người thân bạn bè sử dụng, chúng tôi chỉ chia sẻ những rủi ro khi nhập ghế với số lượng ít và không đồng bộ tại Việt Nam sau có hư hỏng rất khó thay sửa vì ít đồ và ít sản phẩm cùng loại.

Xem chi tiết

Những thói quen không tốt khi ngồi ghế massage bạn cần biết

Những thói quen không tốt khi ngồi ghế massage bạn cần biết

Ghế massage đang trở thành những sản phẩm cần thiết cho cuộc sống và con người. Nhưng bạn đã biết cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn cho bạn chưa ? Sử dụng như thế nào là tốt và an toàn ?

Xem chi tiết



Trụ sở chính tại TP Hà Nội

 Số 34, ngõ 15, Bằng Liệt, Hoàng Liệt, Hoàng Mai , TP Hà Nội

Hotline:  024 2123 6668 - 085 575 3333

Cở sở 2 tại TP Đà Nẵng

Lô 10 chợ Quán Hộ, đường Kỳ Đồng, Q Thanh Khê - TP Đà Nằng

 Hotline: 0911 00 43 43

Cở sở 3 tại TP Nha Trang

 T15 đường Trần Điền, Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, TP Nha Trang

  Hotline: 0834 00 43 43

Cở sở 4 tại TP Hồ Chí Minh

 2/37/5 Chợ Cầu, đường Tô Ký - P. Đông Hưng Thuận - KP 1 - Q 12 - TP. Hồ Chí Minh

 Hotline: 0907 00 34 34 - 0912 00 43 43

Cơ sở 5 tại TP Thái Nguyên

Số 72 đường Tân Quang, P Gia Sàng, TP Thái Nguyên

Hotline : 0974 00 34 34

Cơ sở 6 tại TP Châu Đốc - An Giang

Số 612 đường Thủ Khoa Huân, P Châu Phú B, TP Châu Đốc, An Giang 

Hotline : 0968 00 43 43

Cơ sở 7 tại Huyện Thống Nhất - Đồng Nai

Số 76 Phúc Nhạc 1, Xã Gia Tân 3, H Thống Nhất, Tỉnh Đồng Nai

Hotline : 0911 00 34 34

Từ khóa tìm: Sua may chay bo - Sửa máy chạy bộ tại nhà - sửa chữa thang máy - Máy điện não - Máy xét nghiệm máu - Máy siêu âm 4d giá rẻ - bán máy x quang - sua chua cua cuon - tam op nhom - giao cơm hà nội - Sàn Nhựa PTN

© 2015 Suachuaghemassage Ltd - All rights reserved. Designed by Themeviet.org

Nhắn tin cho chúng tôi